...的人宜多吃： 1、生蔬菜和苹果，以保护齿银； 2、姜、肉桂、芥末和辣根，以防； 3、全谷类和水，以防； 4、胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素c。 口臭的人应少吃： 1、糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿...
...简介(简介)：口腔疾病使很多中老年人过早丧失咀嚼功能，还可能引起或加重心脏病、胃病、糖尿病、心血管病和关节疾病。...
...小朋友想起去医院看牙，你一定会感到心里不安，甚至恐惧。现在不用怕了，有一种技术可以使你的牙齿免着龋坏。这种技术叫做窝沟封闭。窝沟封闭是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种保护新生恒牙的方法，我国牙防组织也向全国的小朋友推荐了这种保护牙的...
...牙齿、牙床、牙龈的血液循环，增加唾液分泌，从而收到清除污垢，提高牙齿抗龋能力和咀嚼功能等作用。 提肛：聚精会神地提缩肛门25~30次，此动作有增强肛门括约肌肌力，对改善肛周血液循环和预防脱肛、痔疮有效。 挺腹：身体平卧，伸直双腿，做腹式...
...3至5岁孩子调查显示，分别有5.7%和6.9%的孩子患有酸蚀症。 喝完碳酸饮料或果汁，应该怎么保护牙齿？一般人的思维是刷牙清洁，“这只能导致牙齿矿物质流失更快、更严重。因为牙齿刚刚被酸性物质腐蚀，牙表面已经很软了，如果立刻刷牙，牙刷与牙齿的...
...作用。在防止消化道自我消化的同时，唾液粘性也可以防止食物对消化道黏膜的损伤，具有保护作用。唾液可保持口腔组织的湿润、柔软，保证咀嚼、吞咽、语言功能的顺利进行。唾液能溶解食物中的有味物质，使其弥散而产生味觉。唾液还能清洗口腔内的食物残渣，一旦...
...和牙周炎对人类的危害是很大的，严重者会失去牙齿并发生咀嚼困难。虽然在正常情况下，口腔微生物不会引起粘膜或粘膜下组织的感染，但对牙齿和支持牙齿的牙周组织却有破坏作用。过去，人们把龋齿和看成是两种互不相关的疾病。近些年来的研究发现，这两种病都...
...你每天督促孩子刷牙；你经常提醒他少吃甜食，饭后漱口；你为他准备了最漂亮的儿童牙刷，买了你认为适合他的儿童牙膏……可是，你却可能忽略了预防最简单有效的一种方法——窝沟封闭。 已经有越来越多的父母意识到保护孩子牙齿健康的重要意义，为了预防龋齿...
...硬组织的钙化程度。牙齿发育和钙化的良好与否对牙病的发生有直接影响。另外，和牙齿健康有关的主要营养物质，是维生素和矿物质。食物中的肉、蛋、乳、青菜、水果和鱼肝油都是这些营养物质的重要来源。例如鱼肝油，因为它含有大量的难生素a和d，它能帮助钙质...
...基本生理功能是湿润和清洁口腔，消灭产生齿垢的细菌，溶解有害于牙齿的物质，软化食物以便于吞咽，还能分解淀粉，有消化作用。如果唾液中的淀粉酶减弱，就会影响食物的消化，并由于无法保护胃黏膜免受胃酸损害，易导致胃肠炎症或溃疡。 摩面方法很简单：起床...
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