...不饱和脂肪酸较多的食品，组合起来食用，其降低人体胆固醇的功效要远远超过任何一种食品单独食用所起到的效果，这就是我们所说的食物的协同作用。这些食物包括可溶性膳食纤维（如燕麦）、植物蛋白（如大豆）、植物固醇（与胆固醇同属于固醇类，是植物细胞的重要...
...607名健康者每日摄取钙质的状况。这些被研究的人平均年龄是54．8岁。观察结果发现，每日摄取高钙食物确实与降低卵巢癌的发生有关。如果妇女每日摄取高钙食物，会比摄取钙质不足的人降低46％的卵巢癌的发生率。 ...
...猪油、羊脂羊膏等。 4、盆腔炎患者忌生凉食物。如冷饮、冰冷瓜果、凉拌菜等。盆腔炎不仅与热有关，也与血液淤滞有密切关联，患者常常伴有少许腹痛等症状。如多食就会加重淤滞，导致病痛不止的后果。 5、盆腔炎患者饮食忌海腥河鲜之发物。如河虾、海虾、...
...猪油、羊脂羊膏等。 4、盆腔炎患者忌生凉食物。如冷饮、冰冷瓜果、凉拌菜等。盆腔炎不仅与热有关，也与血液淤滞有密切关联，患者常常伴有少许腹痛等症状。如多食就会加重淤滞，导致病痛不止的后果。 5、盆腔炎患者饮食忌海腥河鲜之发物。如河虾、海虾、...
...盆腔炎的饮食禁忌温补食物如牛、羊肉、狗肉、鹅肉、桂圆、红参、鹿角胶等。因盆腔炎病性属热居多，温热食物犹如火上加油，会出现带下黄稠、口苦、身热等现象。 3、禁忌生凉食物如冷饮、冰冷瓜果、凉拌菜等。盆腔炎不仅与热有关，也与血液淤滞有密切关联，患者...
...食物。避免食物放置的时间过长，尤其是在室温下。应将食物放入冰箱以减缓细菌的繁殖速度。 放入冰箱的婴儿食物应该总是加盖封藏。 婴儿吃剩的任何食物都应该扔掉。食物上已经沾了口水，所以会很快坏掉。 不要： 避免生食与熟食混合。 尽可能避免给婴儿...
...美国的一项研究发现奶制品的高摄取量和前列腺癌肿瘤之间存有关联。 根据美国哈佛大学医学院不久前发表的研究调查发现，喜欢奶制品的，与同样年龄不常吃这些奶制品的男性相比，患前列腺癌的危险要大。 这项研究针对2万1000名男性进行了为期11年的...
...：常见的发物有：猪头肉、鱼虾蟹海鲜类、鸡头鸡翅鸡爪、鹅肉等。外阴炎患者如果过多的食用了上述食物，将会加重阴部的瘙痒与炎症。外阴炎患者在日常食疗中可多吃含蛋白质及糖类丰富的食物。比如：鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆浆等。 2.外阴炎患者不能吃油腻的油炸...
...微量元素列出，其中碘为重要元素，其次为锌、硒、铁等。有医学研究表明，常吃含碘的海带、紫菜等海藻类食物还有清热解毒、软坚散结的作用，这与中医理论中防治乳腺癌的观点相一致。卫生部中日友好医院中医肿瘤科主任李佩文证实，不仅乳腺癌，卵巢癌、子宫...
...关心健康的人常会看到这样一种说法：某某食物是发物，得了某些疾病的人不能吃。可是，这些食物为何被叫做发物，它们又与哪些疾病“犯冲”，也许大家并不清楚。 所谓的发，我们可以理解成“诱发、引发、助发”某些疾病的食物。 发物大多是腥膻味的，如牛、...
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