你是不是非常想了解知道如何才能怀孕，怀孕过程中遇到问题又该如何应付，这里有8个热点问题的答案，希望能够帮助你顺利的升级为准妈妈。 问题（1）我和丈夫应该怎样做才能提高受孕的几率？ 为了最大限度地增加受孕的几率，你们应该经常同房，尤其是在月经周期的前半段期间。 由于精子在子宫颈内能存活3--5天，因此建议夫妻最好每3天同房一次，以此确保精子的供应量，以便在卵子...
...、低脂肪，适当地控制碳水化合物的摄入量。 老年人新陈代谢已经明显衰退，但必需的营养成分不能减少，尤其是要保证钙的供应，以防止老年人的 骨质疏松 。 老年人的早餐除了供应牛奶和豆浆以外，还可多吃粥、面条、肉松和 花生 酱等既容易消化、又含有丰富营养的食物。 中年人较理想的早餐是：一个 鸡蛋 、一碗豆浆或一碗粥、少量干点(馒头、大饼、饼干和面包均可)适量的蔬菜。
...尽量不用电吹风更好。 q：请问孕晚期应该怎样擦洗乳头？上面好像有许多的皮痂总是擦之不尽，是这样吗？ a：你可以在乳头上滴几滴菜油，然后再搽就容易擦去。 q：我怀孕23周了，昨天等车的时候想坐在石凳上，结果把高度看错了，一屁股坐了下去，屁股颠了一下。不知道这对宝宝有没有影响？ a：应该没有什么影响，如出现腹痛或阴道出血应及时去医院。 q：我的预产期在8月底，现...
婴幼儿伴呼吸道并发症时，容易发生呼吸道梗阻，主要由这个年龄组的解剖生理特点决定的。 在上呼吸道，鼻阻只会引起不适，并不威胁生命，而咽喉部梗阻则不同，婴幼儿的上呼吸道梗阻就容易发生在此处。这是由于喉头声门部位本来就是人体上呼吸道最狭窄的地方，婴幼儿就更窄，而且此处粘膜娇嫩、松弛，淋巴组织丰富，一旦受病原体侵犯极易 发炎 、 水肿 、 充血 ，局部肿胀会使原来就...
人到中年之后，体质开始下降。此时，饮食调节对身体健康显得尤为重要。 大多数人到了45岁左右，才明白调节和补充营养对他们的身体有多么重要。因此，要根据所患的疾病和身体健康状况合理膳食，例如，对于精力不足且记忆力明显衰退的人，建议服用含有抗氧化物的维生素E，它能减缓这种症状。高血压患者，要少吃盐，食用含有丰富钾的食物，如干杏、豆类和干果等，此外，还要在饮食中增加...
□ 张 雷 安徽中医学院针灸骨伤临床学院 《帛书五十二病方》是现知我国最古的医学方书，全书为9911字，抄录于一高约24厘米、长450厘米长卷之后部分，西汉文物，1973年湖南长沙马王堆三号汉墓出土。 《帛书五十二病方》是马王堆三号汉墓出土医书中内容最丰富的一种，该书出土时本无书名，因其目录列有52种病名，且在这些病名之后有“凡五十二”字样，所以整理者据此而...
...新鲜感。 在中年男性的性幻想中，年轻女性居多，很多中年人会试着想像自己和年轻漂亮的女性有美好的性生活。而另一方面，中年人可能在性幻想过程中更容易回忆起以前的性细节，比如说当年和配偶的性生活。让自己的性幻想停留在妻子年轻时的模样上，这也是一种美好的感觉。 其实，性幻想对于男人，可谓是“思维的盛宴”，从小到大，由大至老，不离不弃。男人大多从少年时期即对异性产生“...
对平常人来说无关紧要的一些事情，对孕育着小宝宝的孕妇而言，却潜伏着看不见的危险，如同被遗忘的雷区。 雷区1：常在厨房里久留 有关研究表明，粉尘、有毒气体密度最大的地方，不是在工厂、街道，而是生活中天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气的成分均很复杂，燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体，尤其是对孕妇的危害更是犹如“雪上加霜”。因为，其中放出的二氧化碳...
健康时报特约专家 荀晓霖 盛夏烈日炎炎，即使不活动也会大量出汗，在这种情况下，有许多人一味地喝凉水或冷饮，认为那样最痛快，最能解渴。实际上，人在出汗很多、感到很渴的情况下，不顾一切地喝凉水或冷饮，结果只会越喝越渴，造成反射性出汗，使体内失水更多，对身体健康危害甚大。大量出汗还会导致体内缺盐，引起热痉挛，危及生命。 正确的做法应该养成喝温开水的习惯，尽量少喝或...
...经》中医理论著作。原名《黄帝八十一难经》，3卷。原题秦越人撰，但据考证，该书是一部托名之作。约成书于东汉以前（一说在秦汉之际）。 该书以问难的形式，亦即假设问答，解释疑难的体例予以编纂，故名为《难经》。内容包括脉诊、经络、脏腑、阴阳、病因、病理、营卫、俞穴，针刺等基础理论，同时也列述了一些病证。该书以基础理论为主，结合部分临床医学，在基础理论中更以脉诊、脏腑...
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