...、物质增长的迷信思想存在，俗以为禁绝房事可以使精力得到储存，并因此而影响到其他事物也产生类似的效应。 《素女经》中也有此类劝诫。其言曰：“人年二十者四日一泄；年三十者，八日一泄；年四十者，十六日一泄；年五十者，二十一日一泄；年六十者，毕，...
...在最早的中医性学中，强调房事快乐中不应忘记养生，以免因此而损害身体。 以古人所处的社会形态和认识水平，这方面的指导多是针对男性。它要求男性对于房事一要有节制，二须注意惜精。此外，更提出“七损八益”的房事养生理论和方法。七损是应该避免的对...
...组成部分，总结古今医家这方面经验，揭示针灸保健防病的规律，对促进针灸预防学的形成，丰富现代预防学的内容，都将有所裨益。 历史回顾 最早记载针灸预防的古籍文献，是《黄帝内经》。它既提出了针灸防病的思想：“上工刺其未生者也；其次，刺其未盛者也……”(...
...前言 预防保健篇 第一章 增进健康靠自己 第一节 疲劳是万病之源 第二节 一日保健术 早晨醒来赖会儿床 对镜观色 刷牙、漱口 冷水浴（脸） 护肤 晨饮一杯水 适量运动 梳头 浴手 搓面 活动颈部 缩唇呼气 弯腰 散步 慢跑 登高运动 便后...
...相信女性朋友都知道外阴瘙痒现象给我们带来了很大的不便，所以说我们在日常生活中要做好预防保健工作，这是一个漫长的过程，我们只有长期坚持下来才能有效果，但是为了我们的身体健康，女性朋友们一定要坚持以下几点来预防外阴搔痒： 一、外阴瘙痒危害大 ...
...亦存在此种传播可能。 鉴于这样的事实，肿瘤学家，性病学家，都不约而同地大声疾呼：重视房事卫生。 房事卫生做起来并不难。首先是思想上的重视，认识其中道理，了解其对于防止癌症、阻止性病传播的重要性及其必要性。 二是房事前清洗外阴。特别要注意清洁...
...问：我在房事后经常头痛，一跳一跳的，不知是什么原因。我平时身体并没有什么不适,只是血压有些偏高,请问头痛和血压有关系吗?有什么办法能够缓解？ 中国中医科学院广安门医院泌尿科主任医师张亚强：现代医学研究认为，与性生活有关的头痛有心理性和...
...男人在房事生活中永远都希望自己是一个强者。下面介绍几款壮阳药粥： 1、韭菜粥：韭菜150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。可温肾壮阳。 中医治肌无力肌萎缩 让口腔溃疡不再复发 谈甲亢病...
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