一、护士的心理品质 做一名合格的护士，应当具备良好的心理品质。兹列出如下十条： 1．高尚的道德和真挚的同情心护士职业道德的核心是“利他”和“助人”。具有高尚道德的护士，就会自觉自愿、竭尽全力地去为病人解除痛苦。而且，在这种情感的支配下，才能够设身处地地为病人着想，以病人的忧而忧，以病人的乐而乐，形成真挚的同情心。 2．敏锐的观察力护士敏锐的观察力对从病人身上...
...，各种考试也纷纷在这个时候展开了，在这个时候，我们每日不但要摄入足够全面的新陈代谢所需的营养元素，而且还要有针对性地多吃些缓解 紧张 情绪和心理压力的食物。 1、牛奶含钙量高 牛奶：钙是天然的神经系统稳定剂。人在受到某种压力时，通过 小便 排出体外的钙就会增加。因此，备战考生要注意选择含钙高的牛奶、酸奶、虾皮、蛋黄等食物，有安定情绪的效果。 2、 香蕉 ： ...
消除 抑郁 ，除了药物治疗之外，还可使用一种由精神病专家艾伦*贝克博士倡导的认知心理治疗手段，就是让抑郁者自己调节自己的情绪，逐步改善心境，从而使生活重归欢乐。 抑郁者要想消除抑郁情绪，首先应该停止对自身及周围世界的埋怨，明确自己的认知错误，来源于以感觉作依据来思考问题。因为感觉不等于事实。每当你 焦虑 抑郁时，切记以下5个关键步骤： 1.瞄准那些自然消极的...
作为专门从事 心理治疗 的医务人员，除了要贯彻实行上述三条心理治疗的原则外，还须具备如下条件： 一、熟悉 神经病学 和 精神病 学专业知识 既然许多躯体 疾病 也常表现有不同程度的心理障碍或出现 神经系统 的 症状 ，这就必须要与那些原发为 神经系统疾病 或 精神疾病 相鉴别。为此，每一位从事心理治疗的医务工作者，除了要熟知所从事专业疾病的心理障碍特点外，还...
揭示脑与心理（行为）关系的研究方法有以下十种： 一、比较解剖法 1．从种族发生和进化的各个阶段来比较脑和心理的发展，从低等脊椎动物到灵长类和 人类 的各个阶段脑的相对重量比较、外周感觉神经纤维与皮层神经元联系的数量、两半球皮层各区比例的变化，以及皮层各区组织结构的变化来看它们心理（行为）的发展。也可从猿到人的演变过程即从南方古猿（人猿）、原始人（直立猿人、北...
在医学和 心理学 的领域内， 神经心理学 是最近三十年来逐渐成熟起来的一门分支学科。神经心理学不象 神经 生理学那样单纯地解释脑本身的 生理 活动，也不象心理学那样单纯地分析行为或心理活动本身。它是从 神经科 学的角度来研究心理学的问题。人们需要了解人脑是如何反映外界环境中的事物，如何反映社会现象，如何产生心理活动以及心理活动与 大脑 的生理活动究竟是什么样...
...让我离开，那就是他变心，除此以外，贫穷、疾病、懒惰我都可以接受。就这样，我们熬过了半年多。我自己非常痛苦，很多个夜晚都 失眠 ，甚至很多次有心理承受力达到极限的感觉，很累很累，不知道为什么这个男人突然变成这样。直到有一天，在他晚归熟睡后我看他的手机，终于明白：他的生活中有另外的人，就是从他第一次跟我说感觉不好时开始。那一刻，我极度气愤，冲到他旁边拉他起来给我...
情绪是人对客观事物态度的体验，人的情绪与机体的健康有着极其重要的关系。良好的情绪是人的精神与身体健康的前提。反之，消极和不愉快的情绪促使人的心理活动失衡，导致神经活动失调，对机体健康产生十分不利的影响。 1．培养幽默感 幽默感是有助于一个人适应社会的工具。当一个 人发 现不协调现象时，一方面要能客观地面对现实，同时又要不使自己陷于激动的状态，最好的办法是以幽...
目前已有人确认癌症是一种心身疾病，近年来心理免疫学的发展更为之提供科学的依据。
...。在这种缺乏人际沟通环境里成长的孩子，生活圈子只限于学校和家里，对于一般社会技巧往往一无所知，这令他们一旦跨入外部世界，必定是不知所措并连连受挫，使他们从此退缩到自己的个人小世界中，断了与别人沟通的尝试与努力。 那么，怎样运用心理训练的方法来帮助自己克服这种封闭型性格呢?请按下述训练步骤来做： 1、初期 每天下班后，不要急于马上回家，而是先到百货商场，农贸市...
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