...动与躯体疾病之间存在着密切的关系。《黄帝内经》中明确指出:心者,五脏六腑之主也。故悲哀愁忧则心动,心动则五脏六腑皆摇。现代的研究也表明:精神压力所引起的情绪反应能导致疾病。一般认为,慢性精神压力,常常引起内分泌失调,还能抑制机体的免疫系统,从而易引起各种疾病。 任何类型的生活变化,如婚姻变更、丧偶、亲友去世、职位的升降等,都可造成人们对某些器质性疾病呈易感状...
...,公务员的多发疾病由高到低包括血脂异常、血压偏高、 脂肪肝 、尿酸偏高。前两项分别占到40%、20%。这多数与他们的饮食不健康、运动少、工作压力大有关。由于生活习惯和工作习惯,公务员常以高脂、高糖、高蛋白的食物为餐,少吃蔬菜,营养吸收不均衡,不少公务员还有喜抽烟、爱喝酒的不良生活习惯。工作时间通常坐在办公室,平时也不注意运动,脂肪不能得到消耗,沉积在身体。身...
沈阳中国医大二院李久军魏克伦 目的:研究 新生儿呼吸窘迫综合征 (rds)肺动脉压力动态变化及其血中et-1、no水平,并探讨et-1、no水平与肺动脉压力的关系,以防治本病并发的持续 肺动脉高压 (pphn)。 方法:用脉冲超声多普勒动态监测实验组(n=13)、对照组(n=20)新生儿生后2小时、12小时、24小时、48小时、72小时、7天肺动脉压力,并用...
氧化还原反应中释放的自由能△G'O与反应底物和产物标准氧化还原电位差值(△E'O)之间存在下述关系:△G'O=nF△E'O 式中n为氧化还原反应中电子转移数目,F为法拉弟常数(23.062千卡/克分子·伏特,或96500库仑/克分子)。 一克分子ATP水解生成ADP与Pi所释放的能量为7.3千卡,凡氧化过程中释放的能量大于7.3千,均有可能生成一克分子AT...
l.学会认识你的警告信号,通常来说,这些信号表现为焦虑、疲劳、情绪波动的加剧。 2.避免陷人自我治疗陷阱,例如,多吸烟,用酒精麻痹痛苦,服药,或过量饮用咖啡。这样做只会更坏,毫无益处。 3.均衡食谱非常有用,加强你的免疫系统,支持你的神经系统。尽量少地摄取咖啡因;适量饮酒;吃复合碳水化合物(全麦面包、面食和带皮土豆),它们对减少情绪波动尤其有帮助,少吃精致的
诗人拜伦在说及青年人时,就有如下的说法:「我们一生最美丽的日子就是少年时。」毫无疑问,一个年轻力壮的人,所思的,所能做的,都远超过任何幼年及老年人。 当然,青年人有很多地方是比其他人优胜的,他们身心健康,五官敏锐,比幼年、老年人跑得快、跳得高。他们每想去做一件事,只要专心苦干,必会有成功的一天。 但是,青年人是不是因为他们状态巅峰就能够无忧无虑地饱食终日呢?
保持愉快、放松心情其实不难,不必下班后赶着去一些特别的地方洗三温暖、spa,在家里其实就可以借着喝茶、泡澡来放松身心。 下面介绍给三个减压小秘方供大家参考: 甘麦 红花 可以活血,不论是食用药材或是泡汤的原料,泡完放松药浴,全身的血气筋络都会畅通。若身体有扭伤的地方,在药浴中加入一半的米酒(即一半的热水及一半的酒)来泡,效果会更好。 沉香香薰 材料:沉香末适
美国科学家在一项研究中意外发现,胚胎干细胞不用分化成心脏细胞,只通过分泌特定分子,就能够治疗实验鼠的先天心脏缺陷。这为干细胞的医疗应用提供了一条崭新的思路。 胚胎干细胞有能力分化形成生物体内的任何组织,因此科学家相信能利用它们使组织再生,以治疗多种疾病。美国斯隆-凯特林癌症研究所的最新成果进一步增加了人们对干细胞的期望值。 美国斯隆-凯特林癌症研究所的科学家
一般人都有过这种体会:当你着急的时候,胃就开始一阵阵痉挛性的疼痛。如果你去看医生,他便会给你一些胃药,还会告诉你得的是神经性胃炎,是胃在“消化”你的紧张情绪。同时建议你与其白白地紧张一阵,还不如回家去哭一场,把委屈连同眼泪一起挥洒掉。果然,这种办法还真有效。 据俄罗斯家庭心理医生纳杰日达·舒尔曼说,眼泪经证实是缓解精神负担最有效的“良方”。很可能就是因为这个
尚无专项的预防措施,主要定标于早期诊断早期治疗,注意卫生饮食。
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