...定吉，克也不一定凶，一定要理清命局整个气势旺衰，做到阴阳五行保持平衡。卓飞宏提倡起名师需不断学习来提高自身修养。这样才能起到一个有补助意义的好名字。 1、符合个人的命理，即通过命理选出您的喜用神，也就是人们说的补救五行，然后根据您喜欢的字进行组合； 2、符合易理，其寓意是达到阴阳平衡； 3、符合字音、字形、字意，就是指在名字中取用的字，不能生僻、难认，应利于...
许多老年人都有胃下垂的毛病，一吃完饭，就感到腹部胀满，十分难受。胃下垂常常发生于爱饱餐后即剧烈运动，或长期缺乏腹部肌肉锻炼的老人；同时也好发于先天性固定内脏的韧带松弛或瘦长体形的老人；如果老人长期处于忧郁、苦闷、营养不良的状态中，也容易发生胃下垂。 在临床上对于胃下垂常常使用促胃动力药物治疗，虽然服药当时效果较好，但是并不能起到很好的康复效果。对于胃下垂患者...
□ 曹元成 山东省淄博市中医院 在腹泻的众多类型中，五更泻是一种有着独特发病时间的泄泻，因常见于五更时分故而得名，是中老年人常见的慢性病症之一，多复发于受寒饮冷后的次日清晨。 病人发病多在黎明之时，肚脐周围疼痛，肠鸣即泻，泻后则安。这类腹泻往往积年累月，给病人带来很大烦恼。夏季正好是治疗五更泻的大好时机，治疗效果往往要比冬季好。中医学认为，五更泻多是脾肾阳虚...
有相当一部分女性产前视力很好，可是生了孩子后觉得眼睛变得不那么好了，并且怕强光。在灯光下做事或看书报，眼睛又干又涩，到医院眼科检查，又没发现眼睛有什么问题。 有关专家认为，这些症状主要是由于妇女产后气血两亏造成的。妇女在妊娠、分娩过程中，体力和精力的消耗都很大，这对肝、肾都会造成一定影响，大多数新妈妈会不同程度地出现气血两亏、肝肾两虚，个别人还因产后失血过多...
好的故事 灯光渐渐地缩小了，在预告石油的已经不多；石油又不是老牌，早薰得灯罩很昏暗。鞭爆的繁响在四近，烟草的烟雾在身边：是昏沉的夜。 我闭了眼睛，向后一仰，靠在椅背上；捏着‘初学记’的手搁在髁上。 我在朦胧中，看见一个好的故事。 这故事很美丽，幽雅，有趣。许多美的人和美的事，错综起来像一天云锦，而且万颗奔星似的飞动着，同时又展开去，以至于无穷。 我仿佛记得曾...
炎炎盛夏，为免去做饭之苦，不少人喜欢买一些成品或半成品食物回去消费。对那些已经包装好的食品，消费者如何练就一双“火眼金睛”呢？ 据宁夏食品药品监督管理局食品检验科工作人员介绍，购买食品时，消费者最好到正规的商场或食品店，这些地方一般有严格的食品进口关，质量比较安全。有些市民尤其是老年人图便宜，爱到小商贩那儿买，以及一些露天的现场制作摊点。药监提醒，这种食品质...
有的人比较容易晕机，要避免在乘坐飞机时出现不适感，需做到三忌： 一、忌吃得过饱。高空的条件可以使食物在体内产生大量气体。吃得过饱，一方面加重心脏和血液循环的负担，另一方面可引起恶心、呕吐、晕机等“飞行病”。 二、忌食用多纤维和容易产生气体的食物。人体在５０００米高空、体内的气体较地面时增加两倍，如果进食此类食物，飞行时就会加重胸闷腹胀的感觉。 三、忌进食太油...
偶遇小胡，发现他精神不振，并诉说新婚生活过得没有意思，爱人埋怨他没有婚前那么温顺体贴，说想不到他那么粗暴无礼。盘问之下，始知他没有正确处理好性生活的问题。由此我想到，有这类问题的夫妻应得到一些指导。夫妻性生活的问题很重要，有人这样说过：性生活宛如一篇有着非常复杂的总谱的音乐作品。要读懂它，需要知识，需要文化。只有读懂它，性生活的每个参加者才能轻松愉快地演奏自...
...怀孕后再加强营养就行了，是错误的观点。因为在妊娠早期（也是脑细胞形成数目能否达到正常的关键期），胚胎所需的营养是直接从子宫内膜储存的养料中取得，而子宫内膜所含营养的状况是在孕前就形成了，它的营养也全面自然影响着胚胎发育的质量。因此，为了给胎儿准备好“全面营养基”，最好在准备妊娠前的几月即开始加强营养调配，特别是应多吃一些青菜、水果、肉类和豆制品类，以通过蛋白...
...、何时吃饭都有着严格的作息时间，从不违反。如果到外地或国外讲学，谈老回来后将用两周时间进行调理。谈老说：“长时间超负荷工作，最伤身体；只有懂得调节的人，才能有一副好身板。” 生活中，谈老从不吸烟，但每天必做两件事：晚上坚持用热水洗脚，每天收听天气预报，并根据气候变化随时增减衣服。此外，谈老很爱喝绿茶，他的解释是：“绿茶含有茶多酚、多种矿物质和维生素，有抗衰老...
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