...话分两头，现在要说三苗国了。那三苗自从帝挚时候，到彭蠡、洞庭两大湖之间立起国来，依照狐功所定 的三条政策去实行。先则严刑峻罚，百姓都是重足而立，侧目而视，颇有不安之象。后来新道德一提倡，缓和 了许多，那些青年男女无不倾心醉倒，举国若狂。...
...这些话至今仍我们很好的养生保健之道。陈实功善用饮食方法调理治疗疾病。他取党参、白术、白扁豆、茯苓、苡仁等八味中药加入大米粉中，制成的“八珍糕”，对脾胃虚热、食少腹胀、面黄肌瘦、便溏泄泻都有很好的疗效。据清宫文献资料记载，清代皇宫中即常以陈实...
...不老。”中医认为，保得一分阴津，便得一分生机。并有“舌如风干荔枝者死”的说法。常练舌功，则有利于生津、聚津，唾液充盈，有利于健身。津液不足则常常引起口干、无汗、皮肤干燥，也可使面部失去润泽、大便秘结，或者导致舌上无苔及耳鸣等症。所以，常以舌...
...论曰气为阳，血为阴，阴阳和平，诸疾不生。一或衰弱，则有偏阴偏阳之疾，故虚损之人。营血不足，津液涸少，不能充养，肌肉枯槁。髭发黄瘁，手足多寒，面颜少色，补虚治法，当加以益血之剂。治脚腰，通九窍，利三焦，及治五劳七伤，诸风冷气，安和五脏，益血...
...也。故黃帝作咸池〔八〕，顓頊作六莖〔九〕，嚳作五英〔一０〕，堯作大章〔一一〕，舜作韶〔一二〕，禹作夏〔一三〕，湯作@，〔一四〕武王作武〔一五〕，周公作勺〔一六〕。勺，言能斟勺先祖之道也〔一七〕；武，言以〔一八〕功定天下也；護，言救民也；夏，...
...○李特 李特，字玄休，巴西宕渠人。其先廪君之苗裔，秦并天下，以为黔中郡，薄赋敛之，口岁出钱四十。巴人谓赋为ク，因谓之ク人焉。及高祖为汉王，始募ク人，平定三秦，既而不愿出关，求还乡里。高祖以其功，复同丰沛，更名其地为巴郡。土有盐铁丹漆之利，...
...苁蓉丸 二参还睛汤 骨髓丸 加减肾气丸 加味六味地黄丸 灵乌二仁膏 鹿角胶粥 鹿角丸 鹿角粥 茸珠丸 三仙酒 松花淡菜粥 五精酒 乌须酒 延寿丹 钟乳白泽圆 方剂主治：益精血 参杞鸡棒 参杞烧海参 枸杞爆鸡丁 鹿角胶粥 浓朴煎丸 排卵酒 ...
...和微量元素锌、铜、铁等成分，具有补气、养阴、健脾、润肺、益肾的功效，适用于脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、肾虚精亏引起的头晕、腰膝酸软、须发早白、内热消渴等症。《日华子本草》载：黄精“补五劳七伤，助筋骨，止饥，耐寒暑，益脾胃，润心肺...
...目录 《不居集》理劳神功散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《不居集》：理劳神功散【处方】秦艽1钱，续断1钱，杜仲1钱，香附7分，当归8分，骨碎补1钱，陈皮7分，甘草3分，五加皮8分，金毛脊8分，柴胡8分，葛根8分。【功能主治】伤筋动骨，劳苦太...
...中国人吃粥的历史，少说也有三四千年了。 有资料介绍，粥有十利： 一、资色：资益身躯，颜容丰盛。 二、增力：补益衰弱，增长气力。 三、益寿：补养元气，寿算增益。 四、安乐：清净柔软，食则安乐。 五、辞清：气无凝滞，辞辨清扬。 六、辩说：滋润...
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