赤膜下垂歌_《医宗金鉴》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...条文:赤膜下垂覆睛瞳,赤膜从气下垂风,此属肝肺热冲眼,泪流痛愈如朱红,羚羊知母黄芩黑,桔梗柴胡栀子茺。方剂:羚羊饮羚羊角(镑)一钱五分 知母 黄芩 黑参 桔梗 柴胡 栀子(炒)各一钱 茺蔚子二钱右为粗末,以水二盏,煎至一盏,食后,去渣温服...

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腰部减肥操_【中医宝典】

...1.俯卧两头起。俯卧在垫子上,两臂在头前伸直。抬头挺胸,臂后振,同时两腿向上方摆起,使胸部和下腹同时离垫,还原成俯卧姿势。共做15节。 2.腰波浪。①跪撑,低头,弓背,肩后缩。②屈肘,蹋腰,轻微触垫后向前滑动,然后伸直手臂,抬头,挺胸...

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强体健美卧室操_运动养生_【中医宝典】

...在卧室也能健身,在此推荐一套操,适合长期伏案工作的职业女性,既能增强体力,又能保持身材健美。 侧卧床上,背部略拱起,双腿及双臂做一字型伸直,然后做翻滚动作。左右侧各转动5次。 侧卧,双腿合并弯曲,双手抱膝,使膝盖弯近前,下颌也俯垂之胸部...

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办公室美女洁肤五大步骤_【中医宝典】

...怎么办?难道真的无法可想了吗?其实,办公室小姐的皮肤最大的敌人是干燥和污染,只要你采取相应的防护措施,注意皮肤的清洁,补水和修护,便可以令肌肤保持在最佳状态。 清洁不管是清晨起床还是下班回家,你最不能忽略的就是洗脸。不要以为洗脸是很简单的一件...

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三个锻炼男性翘臀的动作_男性健身_【中医宝典】

...性感翘臀真的不是女人的专利哦!男人翘臀也一样迷人。不过臀部肌肉的练习比较复杂,需要有足够的体能力量支撑同时需要配合合理的营养和锻炼方法。 下面给各位兄弟推荐的就是三个锻炼男性翘臀的动作,只要你坚持锻炼,再配合一些增肌的饮食,增肌就是...

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中医自然降压法_中医疗法自然疗法_【中医宝典】

...,摸索出以下10种人工降低血压的方法。 一、 呼吸放松法。这种做法是其它九种降压法的预备动作,患者坐在椅子或沙发上,姿势自然端正,两眼正视前方,两臂自然下垂,双手手掌放在大腿上,膝关节呈90度角,两足分开与肩同宽,全身肌肉放松,呼吸均匀。 ...

http://zhongyibaodian.com/liaofa/b32847.html

教你怎样“中医降压法”_中医知识_【中医宝典】

...,摸索出以下10种人工降低血压的方法。 一、呼吸放松法。这种做法是其它九种降压法的预备动作,患者坐在椅子或沙发上,姿势自然端正,两眼正视前方,两臂自然下垂,双手手掌放在大腿上,膝关节呈90度角,两足分开与肩同宽,全身肌肉放松,呼吸均匀。 二...

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上睑下垂_《家庭医学百科-医疗康复篇》在线阅读_【中医宝典】

...上睑下垂尤以先天性上睑下垂为多见,是一种常染色体显性或隐性遗传病,常因提上睑肌本身或支配提上睑肌和上直肌的动眼神经上支发育不全所致,多为双侧性。上眼睑不能提起并覆盖角膜上半部及部分瞳孔,睑裂变窄,引起程度不同的视力障碍。为了看清物体,患者...

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办公室男人处世原则_男性职场_【中医宝典】

...在办公空间,人际交往成了工作之外最重要的话题,人与人之间是否该以诚相待?这是很多职场人困惑的问题。其实答案很简单:物以类聚,人以群分。 我们经常会看到这样一种现象:两个在办公室里面嘻嘻哈哈的人,看上去似乎很熟络、亲密,实际上,背后可能也会...

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乳糜_乳糜的原因、乳糜怎么办_查症状_【疾病大全】

...乳糜系不同原因导致导管破裂或阻塞,使乳糜液溢入胸腔所致。导管为体内最大的淋巴管,全长约30~40cm。分两部分,一是原发病表现;一为乳糜本身症状。创伤性导管破裂,乳糜液溢出迅速,可产生压迫症状,如气促、呼吸困难、纵隔移位等。 ...

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