...采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。 中药减肥传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素...
...当前正中线上，平第四肋问，两乳头连线的中点。 肾俞：在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。 (3)刮拭顺序 先刮颈部大椎，再刮背部的风门、肺俞、身柱、肾俞，最后刮胸部中府、膻中。 (4)刮拭方法 补法。在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。颈后高骨...
...，能达到改善器官功能作用。临床上绝大多数病人在进食前或饥饿时按压耳穴，可减轻饥饿感，抑制人体脾胃的消化功能，经治疗后普遍感觉身体轻松，体重下降。实践证实，耳穴减肥是一种方法简单、行之有效的减肥方法。...
...肋间、颈椎上下，或两肩肿岗上岗下，再每处刮动十余下，再饮糖姜水或白开水，病人会异常舒畅。 刮痧的注意事项 1.刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。 2.刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。...
...放痧鱼际、四缝，最后刮足三里。 (4)刮拭方法 补泻兼施。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭背部脾俞至胃俞穴，宜用刮板角部从上向下刮拭，应一次到位，中间不要停顿，出痧为度。刮拭腹部正中线，从中脘穴向下刮至气海穴，用刮板角部自上而下刮拭，30...
...向大家详细介绍如何是用刮痧板。 1、角度 是指刮痧板与皮肤形成的角度。当刮痧板垂直于皮肤时，对皮肤刺激最强烈，最容易刮出痧，也比较容易产生疼痛感觉：当刮痧板与皮肤的角度小于90°进行刮拭时，就不像垂直于皮肤刮痧那样容易出痧，更不像垂直刮痧...
...来看，气功锻炼能起到身心健美及减肥的作用。 气功锻炼对大脑皮层和皮层下中枢、植物神经系统及心血管系统能起到良好的调节作用，对机体的生理功能起到调整作用，从而能纠正机体的异常反应，这是气功锻炼的整体作用；气功通过呼吸锻炼方法对腹腔器官有一定的...
...即可缓解。如6小时症状尚未完全消失，可重复使用，多数病人在24小时后可恢复正常。多喝些淡盐水，以补充流失的体液。如果在户外活动时发生中暑，缺乏急救工具可能延误救治，可以采取中医刮痧方法急救。 中暑在中医上亦称“发痧”，认为是由于病人体质虚弱，...
...应掌握刮痧的禁忌症，防止出现意外。那么，什么时候不能刮痧呢？ 第一，饭后一个小时才可刮痧，太饱或肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧； 第二，皮肤病患者不适合刮痧疗法；有水肿、糖尿病及心脏病患者忌刮痧； 第三，血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能...
...腹壁减肥手术主要在腹壁浅层进行，不进入容有内脏的腹腔。手术基本要求是切除多余的松弛皮肤，过多的脂肪组织，靠拢已分离的腹直肌，提紧松弛的腱膜。（一）横切法 所谓横切法即在腹部左右方向上作切口。该方法由美国医生在1899年首先应用，以脐部为...
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