多肽减肥合剂的安全性_【中医宝典】

...多肽减肥合剂的主要成分有大豆多肽、丙酮酸钙、荷叶碱等。不仅具有明显减肥功能而且兼顾了减肥过程中蛋白质及氨基酸的补充。使用多肽减肥合剂中的安全性问题经过多次多项试验已获得可靠数据证实了其安全性。 一、急毒性试验一级昆明种小鼠及SD...

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新春减肥从饮食开始_【中医宝典】

...耳熟能详的。但是具体怎么吃不少人还存在着误区所以接下来就具体说说到底怎么吃才能真正达到减肥的目的。 果汁不如吃水果 很多人以为既然苹果等水果是高纤维食物有助减肥所以吃水果和喝果汁效果是一样的因此拿果汁代替水果。其实这样的减肥...

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五大减肥误区营养师为你指出_减肥误区_【中医宝典】

...许多人认为吃粗的纤维食物有利于减肥吃越多越好其实这是一个误区。建议减肥人士每天摄入的纤维约30克左右过量会加重胃肠负担同时会影响钙、铁等营养素的吸收。 1、减得越多越好 有些减肥方法号称一个月减10多斤在营养学上是不科学的在...

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按摩关元穴减肥效果佳_推拿减肥_【中医宝典】

...按摩关元穴减肥法简便易操作且无任何副作用。其减肥机理是通过对关元穴的刺激使食物在胃肠道内停留的时间大大缩短有效抑制了体内糖原转化为脂肪促进了人体对脂肪的消耗和利用从而达到去脂减肥的目的。 具体方法是减肥者取坐位或仰卧位用手掌...

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秋季减肥必吃的六种水果_饮食减肥_【中医宝典】

...枇杷具备了这些功效故为很好的减肥果品。枇杷的吃法可以是枇杷膏或是枇杷粥。枇杷膏制法将冰糖入沸水中煮熬至化加入批把肉继续煮至浓稠的膏状即成。枇杷粥制法以水煮冰糖随后入淘干净的粳米煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉加煮10分钟即成。...

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日常生活中的减肥蔬菜_【中医宝典】

...冬瓜不含脂肪有较好的利尿效果吃后可及时排除体内多余的水分故有很好的减肥效果。 黄瓜黄瓜中的丙醇二酸有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪故可减肥。 绿豆芽因含水分多故在体内产生的热量也小不易转为脂肪所以有较好的...

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春天怎样才能聪明减肥_【中医宝典】

...所以减重者可多吃蔬菜或五谷。 分析网上热门减肥食谱新分析 减肥不必挨饿 只要吃对了食物减肥不仅可以吃得饱而且不需要挨饿。首先选择有饱足感的食物和体积大的食物因为体积愈大愈能产生饱足感例如高纤维蔬菜体积较大比较会有饱足感而精致食物...

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准妈妈补血要谨慎_【中医宝典】

...贫血为妊娠常见的并发症其中以营养性缺铁性贫血为主。妊娠后期贫血患病率可高达40%。贫血对孕妇以及胎儿均有不良影响。 那么补血是不是就是简单地补铁呢?回答当然不是。 正常人补铁过度将会造成铁元素沉着血粘度增高可引起一系列并发症...

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注意!针灸减肥注意事项_【中医宝典】

...你的瘦身招数里“中药成分”占了多少?传承了几千年的中医手法比起其他方式来讲多了权威和安全独家会诊开出专属于你的“私人药方”。 中医针灸原理 针灸减肥是通过针刺人体某些穴位可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌延长胃排空时间...

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6种家务运动的减肥小技巧_运动减肥_【中医宝典】

...对很多美人来说运动减肥是件很辛苦、很难坚持的减肥方法。不过房间的日常打扫终归还要做的所以边打扫房间边运动岂不是两全其美。 对很多美人来说运动减肥是件很辛苦、很难坚持的减肥方法。不过房间的日常打扫终归还要做的所以边打扫房间边运动...

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