...1月29日、31日两天的大雪使我的心情很好,只要抬头望向窗外,那些恶心、头晕等难受的症状就立刻消失了。雪后路很滑,每走一步都非常小心,总怕不小心摔倒,影响到胎儿。QQ里的准妈妈们也都有同感。啊,对了,差点忘了说,1月31日早上3点多,我的...
...照料、生活自理能力等问题刻不容缓。 杜鹏教授说,二00四年,国家统计局在全国人口抽样调查中,专门针对老年人能否自己穿衣、洗澡、进餐、入厕等日常生活自理能力情况调查。 调查结果显示,百分之九十一的老年人生活能够自理,百分之九的老年人生活...
...对胎儿产生影响。 虽然电器在出厂检测时其辐射量都是符合国家标准的,但是房间里所有电器的辐射量加起来就值得注意了。因此,为了安全起见,准妈妈们最好还是应在日常生活中注意防护辐射。措施如下: 首先,挑选正规厂家生产的合格家电产品。在选用电脑时,...
...很多人因为对于宫颈肥大的认识不够全面,认为这种疾病是不会对自己构成威胁的,可以不用治疗,这样的想法就错了,如果患病之后不及时治疗的话,只会使病情越来越严重,不仅会对患者的生活质量造成严重的影响,严重的时候还会使女性的生育造成影响。下面就让...
...据有关报道,生活中我们知道规律锻炼的重要性,知道控制脂肪食物的重要性,知道一天吃5份蔬菜水果的重要性,但是你肯定不知道英国科学家最新总结出的15种另类健康方法。 1、刷牙后半小时再吃早餐 “刷完牙后最好在半小时之后就餐,吃完饭之后用不...
...男人要想拥有健康身体,应该学会生活中的宜与忌。 衣 不宜---紧身三角裤 专家表示,从生理结构上而言,由于男性的睾丸在体外,包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度,使精子产生和存贮于比机体内低于2℃左右的条件下。而一般睾丸的温度只有保持在35℃的...
...3/4中年男性处在亚健康 30岁男性每年应做8项检查 IT精英应学会七种生活方式 白领走出亚健康五建议 背部检查全过程 成人接种疫苗清单 春季:正是健康体检时 定期进行健康检查 定期体检是健康的保证 腹部检查全过程 肝脏也要减肥 广东逾四...
...生活中的重点 (1)要积极参加保健所和妇产医院举办的孕妇学习班,不仅是为了生产和育儿,还可以与妊娠妇女们交流情况。 (2)每周要检查一次体重,1周体重增加500克以上时要引起注意。要控制在理想体重中迎接顺利临产。 (3)在家里做好安全检查...
...不良的生活方式是看不见的“杀手”。医疗保健人士建议,健康生活方式有六忌: 一忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩,使二氧化碳的排出受阻,从而产生气闷...
...接受心理学家的治疗和处理后,约有90%的人可获得有益的帮助。同时在医药费用方面大为减少。实践证明,生活中如体认知、评价和对待“紧张刺激”是影响健康的主要因素。一个人的生活方式、所处情境和经历的事件往往可以扰乱个体内的动态平衡,损害人体...
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