...服止咳药作用不明显，可能与颈部、前胸受寒有关。尤其对颈椎不好的人来说，冬季穿高领衣服，出门戴围巾很重要。除了围巾，冬季尽量戴一顶帽子，大约可减少头部60%的散热量;用长围巾系在胸口护胸，还可减少寒冷对心脏、脾胃的冲击。 除了脖子，肩膀、前胸...
...衣服破败，鞋子穿孔。形容贫穷。 汉 刘向 《说苑·善说》：“君將掘君之偶錢，發君之庾粟以補士，則衣弊履穿而不贍耳。”亦作“ 衣敝履空 ”。《汉书·鲍宣传》：“ 唐尊 衣敝履空，以瓦器飲食，又以歷遺公卿，被虚僞名。” 颜师古 注：“著敝衣躡...
...一些糖尿病患者到了冬季，身上瘙痒难忍，想挠又不敢挠，苦不堪言。据空军总医院内分泌科副主任杨彩哲介绍，这是糖尿病代谢障碍引起的糖尿病瘙痒症，一般先发生于病人双下肢外侧。冬季气候干燥，特别容易引发。 糖尿病人身上的瘙痒多是并发症所致。健康人...
...。 秋季中午热，早晚凉，虽说“春捂秋冻”，可是上了年纪就不一定禁得起“冻”。所以，早晨外出时要多穿一些衣服，练得热了，可适当减去一些衣服。休息的时候，应披上外衣，防止着凉感冒。如果打算冬季用冷水洗脸或进行冷水浴，也应从立秋时开始，每天坚持，...
...当经期的女性受寒时，会更容易引起痛经的现象，在寒冷的冬季预防痛经就成了女性必不可少的事情。在冬季里女性更应该注意保暖，不要穿太少的衣服，特别需要做好下半身的保暖工作。女性的身体需要随时保持温暖，这样能预防很多妇科疾病。 1、月经来潮的前一...
...以上减20％，85岁以上减30％，个别老年人特殊情况下用药个体化，也不能干篇一律。 其次是给药前要明确治疗目的。老年病患者要根据自己当前身体实际情况，即主要矛盾是什么，也就是需要治疗的中心是什么。有些情况下用药未必有利，例如小腿浮肿在老年人...
...热水烫洗，不用碱性肥皂; 2、内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦; 3、生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激; 4、精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心; 5、戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，避免刺激性药物; 6、...
...老年人常吃带馅的水饺、蒸包、馄饨等有以下好处： 1、 菜馅食物可提供丰富的维生素和矿物质。蔬菜是人体需要的多种维生素和矿物质的重要来源，但老年人多有不爱吃青菜的习惯。如能将青菜做成馅儿，再放入少量的肉和其他佐料，老年人不仅爱吃，还可从中...
...搭配，还是可以补充人体维生素需要的。冬季的寒冷，还可影响人体的营养代谢，使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加。老年人由于消化吸收和体内代谢因素的影响，往往缺乏钾、钙、钠、铁等元素，再加上冬季人体尿量增多，使上述无机盐随尿液排出的量也增多，...
...随着秋冬季节的来临，气温下降，风冷干燥，身体健康应当引起人们的关注。在这个时候进行有效的养生保健是十分必要的。下面就向大家介绍几招中医冬季养生保健食疗方法，帮您健康度过冬季。 第一招是给孩子们准备的。在冬季，儿童易咳嗽，呼吸系统容易产生...
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