...每年冬天，是哮喘病人最难捱的季节，哮喘最容易在冬天反复发作和加重。那么健康人如何预防哮喘在冬季找上门来，哮喘病人又如何防止和减少在冬季反复发作呢？ 小儿哮喘多被延误治疗 山东省烟台市中医院小儿科主任中医师刘竹云说，进入冬季以来哮喘发病率...
...焦点关注：影响生育能力的几因素“环境污染对人类生殖有着消极的影响。”复旦大学附属妇产科医院博士生导师周剑萍教授坦言，“环境中的有些类激素物质会影响人的激素分泌，从而影响生育。”室内污染妇女容易受到装修污染、家具污染、电磁辐射污染和厨房油烟...
...冬季节要备有冻疮膏和消喘、化痰、止咳药，如川贝精片、止咳糖浆、化痰片、扑热息痛片、甘草片等。 总之，家庭药箱的药品要根据家庭成员的健康状况，合理配备。...
...造成情绪与精神状态的紊乱。调查结果揭示，常年在室内工作的人，尤其是体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力劳动者，以及平素对寒冷比较敏感者，比一般人更易产生冬季抑郁症。 防治冬季抑郁症的最好办法是在日照少的冬季适当地多晒太阳，经常进行体育锻炼，还可...
...正确，无比精辟。 老年人抗寒、抗病毒能力日益下降，冬季晨练务必等待日光，赶迟不赶早。晨起后，先喝杯白开水，然后在室内走动走动，活络一下关节、肌肉，为晨练做好准备，待太阳升起半小时后再外出晨练。同时，吃点如牛奶（豆浆）面包（饼干）之类流质或...
...锻炼不宜骤然进行，冬季锻炼前应首先做些简单的四肢运动，以防韧带和肌肉扭伤。 一、锻炼不宜骤然进行。冬季锻炼前应首先做些简单的四肢运动，以防韧带和肌肉扭伤。 二、雾天不宜进行锻炼。实践证明，雾是由无数微小的水珠组成，这些雾珠中含有大量的尘埃...
...使沾上脏物或有害物质 contaminate;besmear;defile;stain 放射物污染了整个地区 指受坏思想的影响 pollute 心灵受污染 指诬陷或牵累 smear;involve 国语辞典 沾染、弄髒。 三國志．卷二十九...
...冬季里，不提笔写字不捧书阅读，又不需要动手做什么的时候，您不妨经常搓搓手。这样做对身体健康是大有好处的。 搓手的做法很容易，那就是双手抱拳，双手从虎口接合，双手捏紧，再移动双手转动，使双手在转动过程中手的各部分互相摩擦。搓手的时间可长可短...
...习惯了晨练的老年人即使在严寒的冬季依然起得很早去锻炼身体，但是需要注意冬季不同于其他季节。 锻炼时间——冬季清晨的空气清洁度很差，尤其是上午8点钟以前，因此锻炼的最佳时间是上午10点钟左右。 锻炼场所——不宜在煤烟弥漫、空气污浊的庭院里...
...冻疮在不知不觉中又准时来“报到”，久治不愈反复发作，让人颇为心烦。提醒大家及时预防，不再遭受冻疮的困扰。 据有关资料统计，每年冬季，我国有2亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。 冻疮多发于严寒季节，一般在气温5℃以下时发生，但是...
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