...到春秋天就 咳嗽 不止，宝钗去探望时，建议她每天喝点燕窝粥。用燕窝配林妹妹算是对了证了。而黛玉体弱咳嗽肺气亏虚，食用燕窝粥可以化痰止咳、滋阴润肺，燕窝富含的营养也可帮助她增强体力。 《文堂集验方》中还记载了燕窝治老年痰喘的一个方子，就是先把一个秋白梨与5克燕窝用滚开的 水泡 过，再加5克 冰糖 蒸熟，每天早晨服下，不要间断，有奇效。 对健康的人来说，吃燕窝一...
冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。 冬令食疗佳品有 核桃 、 荸荠 、 萝卜 等，核桃具有治肾虚、补大脑、止咳喘、利须颜、防 便秘 、抗衰老等功效； 荸荠 具有润肺养胃，生津明目，可预防及治疗“上火”引起的 口舌生疮 、咽喉肿痛、肺燥 咳嗽 、冬季...
（无分经络百脉一宗悉致其病也欲食不能食欲卧不能卧欲行不能行如寒无寒如热 口苦 小便 赤时常嘿嘿药不能治得药则吐如有神灵其形如和其脉微数每溺时 头痛 者六十日愈溺时头不痛淅然者四十日愈若溺时快然但头眩者二十日愈） 百合 病．汗后者（ 百合知母汤 ）下后者．（ 滑石代赭汤 ）吐后者．（ 百合鸡子汤 ）．不经汗吐下者热者．（ 百合 滑石汤 ）
【科属与药用部分】本品为 百合 科植物 百合 等的肉质鳞片。 【性味与归经】甘，微寒。入心、肺经。 【功效】润肺止咳，宁心安神。 【临床应用】1.用于肺燥或 肺热咳嗽 等症。 本品甘寒，能清肺润燥，对肺燥或肺 热咳 嗽等症，常与 麦冬 、 沙参 、 贝母 、 甘草 等配合应用。 2.用于热病后余热未清，神思恍惚等症。 本品有宁心安神作用，用于热病后余热未清、...
冬天来了， 体重增加 、血脂升高、干燥 咳嗽 等问题都开始困扰着人们。不必担心，有个专属冬季的水果就能帮你解决所有问题，那就是柚子。 柚子被称为“ 天然水 果罐头”，是一种皮厚耐藏的水果。柚子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，能预防 感冒 、促进消化。同时，每100克柚子仅含不到1克的脂肪、57千卡的热量，因此是一种很...
百合 【性味】甘、微寒。 【功用】(1) 润肺止咳 ：用于肺燥或阴虚之 咳嗽 、 咯血 ，常配川贝。 (2) 清心安神 ：用于热性病后余热不清、虚烦不眠、神志恍惚，常配地黄。 【用法】10～30克。
原料： 百合 5g、 生地 3g、花茶1g。 用法：用 百合 、生地的煎煮液300泡茶饮用。也可不用茶。 功能：滋阴润肺，养心安神。 用途：心 肺阴虚 所致心烦不寐、虚烦惊悸、精神失常 来源：传统药 茶方 。
百合花 （图缺），味甘、平、微苦，性微寒。入肺，止 咳嗽 、利 小便 、安神、宁心、定志。味甘者，清肺气，易于消散。味酸者，敛肺，有风邪者忌用。 百合 花（三朵） 皂角子 （七个 微焙） 或蜜或 沙糖 同煎服。 ──务本卷二
百合 固金汤”。亦有言“固金”为“固若金汤”之义，喻服之本方，可使肺气健固，犹若金城汤池一般矣。
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