...冬天干燥、寒冷，便秘者日见增多，老人和孩子更是如此。冬季老人肠道蠕动缓慢，直肠肌肉萎缩，张力减退，排便无力，加上气候干燥，容易造成老人便秘；儿童由于食物过于精细，爱吃零食，喝水又少，也容易造成便秘。 对于老人和小孩的便秘，最好润治、不可泻...
...全文: 感冒分为流行性感冒和普通感冒。当天气忽冷忽热，人体受冷后抵抗力降低，病毒便乘机而入引发感冒。感冒的危害除可引起患者出现鼻塞、流涕、头疼、发热、乏力和全身不适症状外，还易造成上呼吸道感染、肺炎、病毒性心肌炎和脑炎等并发症。他建议市民...
...但经期痛性痉孪等问题加重。 雷洛昔芬治疗组热潮红没有减轻，但是一半的患者认为此药物可缓解焦虑。相反，雌激素治疗组和安慰剂治疗组1/3的患者报告她们的焦虑有所改善或没有变化。 Strickler说：“雷洛昔芬好像具有独特的消除焦虑的特性。”...
...细心的你可能会问:这儿谈的是都是普通感冒,那流感又是怎么回事?流感俗称“重感冒”,它和普通感冒同属急性病毒性呼吸道疾病,但引起发病的病毒不同;发病季节多在冬季,常是大区域、大人群暴发流行;发病早期病人就会有39度的高烧,头痛、身痛等症状比...
...对症处理，让其逐渐自愈。本文介绍几种奇特疗方，读者不妨一试。 喝鸡汤 美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著...
...感冒是由病毒或细菌引起的呼吸道传染病，患者打喷嚏或咳嗽时，病毒可随着喷出的分泌物而飘浮在空气中，具有较强的传染性。因此，家人及亲属如患感冒时，应尽量注意隔离，避免传染给老人。另外，老人的居室内应保持整洁卫生，好天气时应开开窗户通通风。冬季里...
...心跳加快、黏膜干燥、皮肤失去弹性等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，这种现象称之为“水中毒”。 因此，喝水应有限制，每次喝水300毫升左右，每天以1500～2500毫升为宜，天热和出汗过多时可适当增加，并非多喝多健康。喝水过多，“喝水...
...怎么做能缓解经期痛经?女性经期是个多事的时期，很多女性会有痛经的症状表现。当女性遭遇到痛经，很多情况下在经期的这几天正常的生活和工作、学习都会受到影响。因此，妇科专家提醒痛经的女性朋友要注意缓解疼痛症状。 怎么做能缓解经期痛经?妇科专家...
...电离子平衡作用，女性在生理期的时候，子宫肌肉处于过度收缩，会引发疼痛。因此多喝酸奶或者是牛奶，可有效减轻月经经期疼痛。 以上介绍的就是关于缓解痛经的一些方法，这些措施对于缓解女性的痛经症状是有所帮助的，其实就是女性一定需要做好的就是饮食，饮食...
...补充体内的蛋白质。 预防感冒：白萝卜、茶白萝卜具有消炎、杀菌及利尿功效，是很好的天然消炎药。日常生活中，将生萝卜汁加点蜂蜜，喝下去后可以缓解喉咙肿痛。最近，美国哈佛大学在一项研究中还发现，两星期内每天喝5杯红茶或绿茶的人，身体的免疫能力会...
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