...胡桃、芝麻 胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑、...
...艾附丸 白芥子丸 白石英酒 保命延寿烧酒方 苍术丸 趁痛散 赤金丸 磁石丸 磁石圆 丹砂丸 大人参半夏丸 大神效活络丹 地黄煎 独活续命汤 阿胶鸡子黄汤 防风散 防风通圣散 防风丸 附虎四斤丸 茯神丸 狗皮膏 钩藤生地竹沥饮 古圣散 ...
...（木瓜实_（图））味酸，温，无毒。主湿痹邪气，霍乱大吐下，转筋不止。其枝亦可煮用。陶隐居云∶山阴兰亭尤多，彼人以为良果，最疗转筋。如转筋时，但呼其名及书上作木瓜字，皆愈，亦不可解。俗人柱木瓜杖，云利筋胫。又有 （音冥）楂（音 ），大而黄，...
...的胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，补充笔直双腿所需的钙质。西芹对心脏不错，又有充沛的钾，可预防下半身浮肿的现象。 木瓜雪蛤养颜汤 将重０．７公斤左右的木瓜顶部切去２／５做盖，挖出木瓜的核和瓜瓤做盅。将冰糖和水一起煲溶后，放入洗净的雪蛤膏煲半...
...气温．味酸．无毒．主湿痹香港脚．霍乱大吐下．转筋不止．木瓜气温．禀天春和之木气．味酸无毒．得地东方之木味．气温升达．味酸收敛．一直一曲．曲直为木．入足厥阴肝经．气味降多于升．阴也．肝主筋．湿伤筋．筋挛则痹．木瓜温能散湿．酸能舒筋．故主湿痹...
...时下，每逢问到靓女们的养颜心得，十个有九个都说全靠靓汤所赐。 美国营养学家在对6万人的饮食状况良好与否的抽样调查结果显示，那些营养达标者，正是经常喝多种高质量汤的人。中医古籍记载的食疗验方中，食药共熬的汤方占40%左右，其治疗保健作用颇为...
...大白菜是冬季餐桌上的常客，有“冬日白菜美如笋”之美誉，营养价值较高，含有90%以上的纤维素，还含有维生素C、维生素E等，在空气特别干燥的秋冬季，多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。 大白菜要成为佳肴，在烹调时有一些讲究：先洗后切；不宜用煮后挤...
...木瓜，性温味酸，入肝、脾经，具有舒经活络，平肝和胃等功效。现代医学研究其对高血压、高血脂、消化系统癌变等均有防治作用。 近年来，笔者用其为主治疗血管神经性头痛，疗效满意。 基本方：木瓜10~15克，川芎10~15克，丹参10克，甘草6克，...
...东南亚和非洲一些地区的居民，常用木瓜的果肉和叶汁处理体表烧伤处，据说这样有助于烧伤处愈合。俄罗斯科研人员最近通过实验发现，这种疗伤的“土”办法确实具有一定的科学性。 据俄《化学与生活》杂志报道，位于莫斯科的俄国立医学大学的专家将带有烧伤的...
...分钟，滤去渣质入冰糖调味，即可食用。 此方清香扑鼻、美味可口，有乌发养颜、护肤祛斑之功效，适于女性四季常饮。 柠檬蜂蜜汁 先在细长的瓶子里注入蜂蜜适量，然后将柠檬切成薄片，放入蜂蜜里浸泡。以凉开水对服（冬季可用温开水）。 此方可使皮肤变得...
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