...因此，医学专家建议女性每月应自行检查一次乳房，观察其有无异常情况。每月检查的日子最好是在月经结束后的第4天，因为此时的激素最稳定。不过第一次检查应请教医生，让医生指导你如何判断乳房是否正常，以后的日子便可自行检查，但至少每年应到医生那里检查一...
...第一：蛋白质摄取不足 不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。 第二：胸罩尺码不符，穿戴方法错误！ 许多女性...
...青春期”。如果在绝经期前的性生活是美满充实的，绝经后在性方面会更加自信，更加了解自己的性反应和性需要，这时又没有避孕的麻烦，性生活将会更自由。 相反，如果她过去的性生活只是为尽义务，尽管她还没有认识到这是对女性性权利的蹂躏，也可能在绝经后就...
...而且更加的舒缓或是找到一个濡养支点的方式，就是在两性之爱中男人不断地和女性的交合中，让男人得到阴精的滋养，而使得男人的肾精坚固，而不轻易地丢掉生命能量的精气。 做一个不肾虚的男人是男人的性福。女人会欢天喜地地承受这一性福。 ...
...男人经常用目的导向的思考方式去想事情，所以他会以他认为最有效的方式增加女人性快感。一旦女人快要达到高潮，男人就会继续甚至更加刺激她。其实，要让女人得到更多快感的秘密就在于：将她带到高潮边缘，然后暂时撤回、放慢速度、减少刺激，之后，再重新...
...虽然卵巢囊肿在现在已经不是多么陌生的疾病了，很多朋友也或多或少的了解一些卵巢囊肿知识，但是对卵巢囊肿的临床表现，大家并不是很清楚。生活中要注意卵巢囊肿的症状表现。下面我们给大家介绍一下卵巢囊肿的类型都有哪些，让大家更进一步的了解卵巢囊肿。...
...学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居、推动建设和谐社会。加快建立覆盖城乡居民的社会保险体系和建立基本医疗卫生制度，提高全民健康水平。充分表明了我们党将更加关注民生，更加注重改善民生，切实反映了人民群众的愿望和呼声。 孙耀志表示，...
...以下介绍的中医妙方能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医...
...肝肾、养血滋阴、益气诸功效。 值得一提的是，墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品，女子一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益。据记载，妇女食用有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳和崩漏等功效。中医古籍《随息居饮食谱》说它“愈崩淋、利胎...
...科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。科学家们推荐一种具有特色的、适合都市女性健美的膳食最佳模式———“一至七”饮食模式 ，即每天一个水果，两盘蔬菜，三勺素油，四...
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