...避免劳神过度，耗伤阴精，以静养之。静以养神、动以养形，动静形神结合是中医养生学中最重要的基本理念。 《素问·上古天真论》：“形体不敝，精神不散”;《灵兰秘典论》：“故主明则下安，以此养生则寿，殁世不殆……主不明则十二官危，使道闭塞而不通，形乃...
...蛇床子末90克，菟丝子(取汁)150毫升。将2味药相合，外涂于阴茎1上，日五遍。 本方温肾壮阳，适用于肾阳不足，性欲低下，阳痿。 性欲低下...
...长寿药酒 [药物组成] 生羊肾一具 沙苑蒺藜 桂圆肉 淫羊藿 仙茅 薏苡仁各50g [功能主治] 温肾壮阳，祛风除湿，适用于中老年人肾阳虚衰之阳萎不举，精冷滑泄，腰膝疼痛，痿弱无力等症。 [用法用量] 每次服20ml，每日服二次。 [制备...
...韭菜子、女贞子、菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、巴戟天、淫羊藿、蛇床子、鹿角霜各适量。水煎服，日1剂。 本方温肾壮阳，适用于性欲低下，厌倦房事1。 性欲低下...
...精神抑郁症是什么？ 在医院接受治疗的抑郁症患者中有25%是精神抑郁症患者。除了一般抑郁症的症状外，精神抑郁症还有自己的特点，如幻觉错觉。 精神抑郁症以其他精神疾病有何不同？ 患有其他精神疾病的人也会有幻觉，或错觉，不同的是患有精神抑郁症的...
...心理依赖性精神依赖性也称心理依赖性，指外来物质进入人体引起的一种心理依赖性。外来物质引入人体,引起特定的心理变化,使个体对它产生心理上的嗜好，非要经常应用不可，否则便无法解除心理上的渴望。...
...□ 毛德西 河南省中医院 诊病之余，不时有人问：何谓春夏养阳、秋冬养阴？如何养法？对此，笔者根据《黄帝内经》治未病理论，结合临证及生活体会，给病人讲解了其中的原委和方法，病人得以解惑并有所受益。 什么叫春夏养阳、秋冬养阴？ 根据自然界阴阳...
...1、讼贤:大夫曰：“刚者折，柔者卷。故季由以强梁死，宰我以柔弱杀。使二子不学，未必不得其死。何者？矜己而伐能，小知而巨牧，欲人之从己，不能以己从人，莫视而自见，莫贾而自贵，此其所以身杀死而终菹醢也。未见其为宗庙器，睹其为世戮也。当此之时，...
...壮阳中药可食补 增强垂体—性腺轴功能的中药：枸杞子、淫羊藿、人参果、冬虫夏草、菟丝子、五味子、当归等，具有雄性激素样作用;人参根、肉苁蓉、锁阳、菟丝子、刺五加等可增进促性腺激素的分泌，对人体性功能有改善效果。 食疗方：狗肾、肉苁蓉炖羊腰 ...
...梅兰芳生前很注意保养，常服用各种保健中药，并以养鸽、绘画自娱，但梅先生却未能高寿，因急性心肌梗塞突发，仅活了66岁。相比而言，“爱吃肉”的昆曲大师俞振飞却活到了92岁。按理说，梅先生的养生之道有利于延年益寿，为何早逝呢？ 一是晚年过度劳累...
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