...或“养生之术”。“道”指法则、原则；“术”则指具体方法和手段。其特点是蕴育在普通的日常诸多行为之中。吃、喝、拉（大便）、撒（小便）、行、动、坐、卧……等都涉及养生保健内容。中国传统的延年益寿之法称为“卫生”、“养生”、“厚生”或“道生”。“...
...急性宫颈炎有哪些治疗细节?对于很多女性朋友来说，这都是一个陌生的话题，不少人患了急性宫颈炎之后都不知道该怎么办，对此情况专家指出，及时去正规医院治疗是首选，其次需要注意的就是辅助治疗方面的一些细节问题，也是不能忽视的，下面就一起具体来了解...
...嵇（jī）康年幼丧父，由母亲和兄长抚养成人。幼年即十分聪颖，博览群书学习各种技艺。成年后喜读道家著作，身长七尺八寸，容止出众，然不注重打扮。后迎娶了沛王曹林之女长乐亭主为妻，育有一儿一女。 嵇康擅长音乐，作有琴曲《风入松》；又作有《长清》...
...相互作用，相互联系，相互依存着的。中医养生文化中亦体现出这 种原则。 中医养生学主张“上知天文，下知地理，中知人事，可以长久”。这里明确把天文、地理、人事作为一整 体看待。人既是自然界的人，又是社会的人。人生活在自然界，又生存在人事社会之中，...
...保健六注意 秋季养生健康应注重的五点 秋季养生六则 秋季养生五大秘诀 秋季养生要积极预防感冒 秋季养生要顺应自然特性 秋季养生要四防 秋季养生之防噪、调情、吐纳 秋季养生之六“调” 秋季养生重养阴 秋季养生粥 暖身又祛燥 秋季养生最佳方法 ...
...，有问题也都及时沟通，在生活方面，侯夫人对侯先生关怀备至，从饮食、服饰、起居等生活点滴细节上都给予了无微不至的照顾。 二是生活朴素，饮食清淡。老人比较注重食补，平时多吃蔬菜、杂粮和豆制品等。侯仁之从不大吃大喝，大鱼大肉，过量饮酒。他们家人对...
...斤斤计较，患得患失，使生理失常，心弦紧绷，不堪重负。因处心积虑，过多损伤人体机能，免疫力自然下降，疾病便乘虚而入。《寿世新编·养心说》主张：“听其自乐，应以自然，任其自去。此养生之法也。”告诫人们要正确对待生活中的问题，既不为无端琐事忧虑烦躁，...
...养生是中华民族的瑰宝，养生是中华民族传统文化的一个有机组成部分，养生是我们的先民在长期的生活实践中认真总结生命经验的结果。 中医养生产生于上古先民为抗御严酷的自然环境，调整体力，抗御疾病，防治疾病的需要。养生是中华民族的瑰宝，养生是...
...避孕常识 关爱女性 怀孕测试 家庭养生 生活误区 生活质量 体贴男人 休闲图谱 避孕常识 ...
...所谓运动抓“两头”，是指抓脑的运动（常用脑）和抓脚的运动（常走路）。人进入中老年后，注重运动抓“两头”，能起到养生保健、强身健体、延年益寿的作用。《中国体育报》龙安民的文章详细地做了说明。 （一）“抓脑”的运动：生命在于运动，大脑亦是如此...
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