...产后身体恢复。 孕期一般无须进补 由于现今大多数夫妻只生一个孩子，因此很多人为了下一代的聪明健康，千方百计给“准妈妈”弄很多补品吃，如人参、鹿茸相比，阿胶性温和，可以长期服用，适合产妇较为“脆弱”的身体，自古以来就被广泛用于妊娠期胎动不安、...
...在秋季生活中，有些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而生吃水果时连皮一起吃。其实，这种做法很不科学。 因为，在水果的表皮中有一层蜡质，农药可渗透其中，并残留在蜡质中。如果长期连皮一起生吃水果，农药残毒在人体内就可能积蓄，引起慢性中毒，...
...国语辞典 (諺語)從所管轄的事情中撈取好處。 儒林外史．第四十一回：「沈姑娘，你也太拿老了！叫我們管山吃山，管水吃水，都像你這一毛不拔，我們喝西北風！」...
...节日吃的美食很多是煎炸或甜点，多吃自然苦了肠胃。煎炸食物容易引起脾胃热滞，导致便秘或肚胀；而甜点吃得过多也会导致脾虚生湿，造成虚湿积滞，引发腹泻。 清淡食物搭配粗粮：节日期间吃大鱼大肉，想必也吃腻了，这时候要多吃点清淡的东西让肠胃慢慢恢复...
...的人，并不适合生吃西红柿。因为它尽管维生素C含量很高，但还是偏生、冷，且略带酸性，可能令本就体质较弱的老人，胃里寒气加重，或导致消化不良。 范志红说，西红柿里含有对人体有益的抗氧化成分番茄红素，它对减少动脉阻塞、预防癌症有一定帮助。但...
...也难以察觉。这位负责人还透露，从多年来的检测情况看，佛山本地养的猫，因吃鱼而导致的肝吸虫感染率是百分之百，人类的感染保守估计也超过百万人。 据介绍，国家卫生部近日发布了今年第六次食品卫生预警公告：提醒人们谨防生吃水产品导致食源性寄生虫病。...
...女性患子宫肌瘤之后不能吃什么?对于这个问题来说，相信病从口入祸从口出还是有一定的道理的，专家指出，子宫肌瘤虽不致命，但是如果不注意的话就会导致疾病加重，严重会病变或者不孕，因此当诊断出得了子宫肌瘤之后患者一定要重视起来，其中饮食方面的诸多...
...诱生干扰素。而干扰素能干扰病毒代谢。人在春天易发生病毒性感冒，因此，春天吃黄豆芽还能增强人抵抗病毒感染的能力。 如今市场上的黄豆芽，常是小贩加尿素及激素催生的，这种速生黄豆芽含有对人体有毒的化学物质。生发黄豆芽方法不难，最好自己动手生发。...
...输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。 当来月经时，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食 醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持...
...白带增多者，可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃、白果等食物。 4、疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。 5、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 6、忌海腥河鲜发物：海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、...
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