最近，我国科学家研究发现，中、重度肥胖儿童高血压的发病率达30％，小胖墩们的血脂均明显高于正常儿童，更可怕的是，重度肥胖儿童脂肪肝（“肝发胖”）的发病率竟高达80％。 吃得过多、营养过剩是导致儿童肥胖和形成脂肪肝的主要原因。人体肥胖与否，主要取决于孕后3个月、生后1年及11～13岁三个阶段的生长积累。如果孩子在这三个时期因过量饮食使脂肪细胞超量生长就会发胖，...
中医诊病，靠的是望、闻、问、切，四诊合参。诊大人病，以号脉为主，诊小儿病，以望为主：望神、望色、望形态、望苗窃等，其中比较特殊一点的方法，就是望“指纹”。 看“指纹”是古代医家诊断小儿疾病寒热虚实的手段之一，一般多用于3岁以下小儿，这是由于3岁以内小儿的皮肤娇嫩，“指纹”显示清晰，易于观察。3岁以上小儿或成年后，其“指纹”隐伏于皮肉之内或基本消失往往不易观察...
随着社会的发展和科技的进步，电脑已经脱下高贵的外衣，逐渐走进了寻常百姓家，因此老年人上网也就成了新时尚。 我有个老年朋友，“爬格子”已经大半辈子，到了晚年还想继续发挥余热。高度的老花镜已经戴上好几年，写字也有桃核大小，但上稿率却越来越低。他很清楚原因是手写稿已经远远跟不上时代的发展。换了电脑，让孙女给当老师，打字、写稿和发稿，由于见报的频率渐渐增多，大大刺激
注意事项 孕妇不宜久坐久卧，要增加诸如散步，揉腹，转腰等轻柔的活动。 胎位不正 在许多孕妇怀孕期间都曾经出现过，但绝大部分人到了妊娠末期都能够自行纠正，准妈妈大可不必为此 焦虑 。 忌寒凉性及胀气性食品，如： 西瓜 、山芋、豆类、奶类等。 大便要畅通，最好每日大便。 需要提醒各位准妈妈的是，上述疗法如果能够帮您将异常胎位转正固然很好，如果转不了也不必
败龟板 （酥炙） 龙骨 （研末入鸡腹煮一宿） 远志 九节 菖蒲 各等分为末，每服酒调一钱。 体壮、气浊、痰多者可服。若体气不甚强者，加 当归 、芍、 丹参 、柏仁等，方可久服。
禽鸟之来，是关时令。京师十月以后，则有梧桐鸟等。梧桐者，长六七寸，灰身黑翅，黄嘴短尾，市儿买而调之，能于空中接弹丸，谓之打弹儿。交嘴者，长四五寸，嘴左右交，以别雌雄，有红黄二色，驯而扰者能开锁衔旗。祝顶红者，小于家雀而红其顶，技如交嘴，而灵巧过之。老西儿者，形如梧桐而黑嘴，技同而价贱，饕餮之辈亦有食之者。燕巧儿者，形如燕子，亦能于空中接弹丸，而飞腾尤速，此皆...
...会到父母及家人对自己的关心、爱护。关爱是保证孩子身心健康的基础，是任何东西都无法替代的，它不仅可融洽亲子关系，而且可疗“心疾”。 因此，对受到意外惊吓的孩子，作为家长应多给孩子一些关爱，尽量用孩子的语言和行为方式给予解释和安慰，消除孩子的恐惧和紧张，并指导孩子如何应对以后发生的同类事件。对于心理创伤较重的儿童，应及时去看医生，予以心理干预，免得贻误治疗时机。
...在卧室里的行动，除了睡觉，其它什么也不干。 三、把睡眠与精神抖擞绝对地分开。 如果你经常持续不断地发现自己躺在床上之后还有很长一段时间精神头儿很大，那么这时你就会为怎样睡觉而发愁，你甚至担心明天的工作会受影响。于是你想睡好觉的压力就更大了。如果是一个爱发愁的人，晚上躺在床上的时间又是你的心灵自由自在到处乱窜的时间，那样你就应该从白天的计划中单独拿出30分钟“...
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