...煮片刻即可。1次食完。主治精神抑郁，头晕脑胀，疲倦乏力，女性月经不调等。②佛手丹核汤：佛手片6克，丹参15克，核桃5个，白糖50克。将丹参、佛手加水煎汤，去渣取汁;核桃仁入白糖捣烂成泥，加入丹参、佛手汤中，用小火煮10分钟。每日2次，连服数...
...核桃楸，胡桃科，大乔木。东北、华北多有种植；阳性，耐寒性强。 选种 播种前首先要对种子进行挑选，种子选得好不好，直接关系到播种能否成功。 1、最好是选用当年采收的种子。种子保存的时间越长，其发芽率越低。 2、选用籽粒饱满、没有残缺或畸形的...
...补肾健脑。 “寒为阴邪，常伤阳气”。人体如果没有阳气，将失去新陈代谢的活力。现代医学也认为，患有心脑血管病的人，应注意防寒，如冠心病因寒冷易诱发心绞痛和心肌梗塞。 精神调摄 冬季易受到火炉、暖气、气候干燥等方面的影响，人容易“上火”，情绪也...
...总能耗量的20%，其中85%是葡萄糖。蛋白质中的谷胱甘肽可提高脑细胞的活力，预防脑细胞老化。动物肝脏、鱼类等食物中含有丰富的保胱甘肽和大脑所需的氨基酸成分，可酌情多食。另外大脑还“偏爱”卵磷脂，卵磷脂在体内能产生乙酰胆碱，是脑细胞之间...
...。工作压力大的人，服用维生素C片剂，会获得比较理想的效果。 7.大脑疲劳时：坚果，即花生、瓜子、核桃、松子、榛子等，对健脑、增强记忆力、有很好的效果。因坚果内人体必需的脂肪酸亚油酸的含量很高，且无胆固醇，所以人们常常把坚果类食品称为“健脑”...
...轻轻洗净,用凉水漂上；姜、葱洗净后都切成指甲片；鸡蛋去黄留清。【功能主治】清热，明目，祛风，平肝，养血，益寿。适用于虚风上作之头昏头痛、花干涩等症。并可作为高血压、冠心病患者之膳食。身体虚弱或无病者常食，能健身益寿，美人肤色。中老年人最为适宜...
...核桃： 有的人牙齿洁白而坚固，外表完整无缺，但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来，这就是牙本质过敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)质(蛋白质产品，蛋白质资讯)、维生素(维生素产品，...
...扁桃体肿大、腮腺炎和急性咽喉炎，可选择组方中有板蓝根的喉疾灵胶囊和喉症丸。食物可选用地黄丸，养阴补肾的中成药，在平时的食物选择中，可选用核桃、芝麻、黑木耳和枸杞子等。 ...
...□ 李绍林 山东中医药大学 杏仁切勿用双仁，炮去皮尖麸炒匀。化却锡铅诚有效，消将狗肉最如神。解肌可令风寒散，利气何愁喘嗽频。益寿驻颜无利法，五更细嚼好和津。 注：本诗出自清·赵瑾叔《本草诗》 按：杏仁味苦，甘温有毒，入肺大肠二经。弘景曰：...
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