...城市儿童中，小胖墩的增长速度已经大大超过欧美等发达国家，如此迅速的增长已使肥胖成为影响我国城市儿童青少年的主要健康问题。 记者：大多数人对儿童肥胖都是“看之任之”，您对此有什么看法 王教授：大人们对于孩子肥胖仍存在多种认识误区。有的觉得孩子...
...一定要管理好！健康出了问题可就亏大了！”商人会算经济账：“2007年世界卫生组织报告，中国人均寿命男性71岁，女性74岁。一个人活不到这个年龄是亏本，寿命超过这个数就是赚了；但病怏怏活着也是负债经营，就算多活几年，看病花费的钱财、生命质量...
...因素。 有益男性健康的食物 1、西红柿：丰富的维生素C能结合细胞之间关系，制造骨胶原，可强健血管。 2、黄豆：黄豆含有植物性激素，常吃黄豆制品的男人患前列腺癌的几率较低。 3、胡萝卜：含有丰富的钾，有降血压的作用；胡萝卜素会在体内变化成...
...职业女性往往因工作太忙忽视了早餐和午餐，也常常因为与客户共餐难以控制自己的饮食。这时该怎么保证营养呢？ 吃好早餐 早餐并不复杂，只要在头一天准备好一大杯牛奶、一把香蕉片、一片面包和一片火腿就可以了。这份早餐只需要几分钟就能解决，却会使人...
...早期的宫颈息肉可以选择观察的态度，也可以去选择相关的手术治疗，但是也是可以通过饮食方面的调养来改善自己的病情，这是由一定的科学道理的。下面，就宫颈息肉患者的饮食方式介绍如下： 1、应多吃黄豆与其制品。如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、...
...徒步行走作为一种简便易行、行之有效的锻炼方式，正被越来越多的人所接受。在人的一生当中，走是最重要的日常活动。从一岁左右蹒跚学步开始到寿终正寝，几十年间走不停步。年轻时不知走之可贵，到了老年方知人老腿先老，能否自主行走便成了衡量耄耋之人健康...
...时间，不但易造成便秘，而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，危害人体健康。 生活小提示：忌吃未熟鸡蛋 鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有...
...卵巢囊肿是一种比较严重的妇科疾病，卵巢囊肿的发生给女性患者的生活工作和健康带来了影响。专家提醒，一个良好的饮食习惯对于卵巢囊肿的预防和治疗非常有帮助。所以卵巢囊肿患者在饮食上要格外注意，不要乱吃东西。 手术后卵巢囊肿患者的饮食注意事项一：...
...□ 廉万营 河南省中医院 “一些人认为‘鼾声如雷’是睡得香的表现，其实不然，严重的打鼾不仅影响家人休息和自己的睡眠质量，还会诱发高血压、糖尿病，严重的还可能因憋气而突然死亡。由于自己难以觉察，打鼾也就变成了潜伏在睡眠中的健康杀手。”近日，...
...王安石的“春风又绿江南岸，明月何时照我还”等诗句，更是千古绝唱。 中秋应景的是“月饼”，月饼象征着团圆。苏东坡有诗写道：“小饼如嚼月，中有酥和饴”。清朝杨光辅写道：“月饼饱装桃肉馅，雪糕甜砌蔗糖霜”。看来从唐代以后的月饼和现在已颇为相近了，并有...
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