...入脖子、后背，都会引发后背疼痛。 后背疼痛怎么办?在工作40分钟至1小时左右应起来活动一下，伸伸胳膊，弯弯腰，像学生一样做做操，可以解除肌肉的疲劳，缓解疼痛。活动对于后背疼痛来说，只能起到预防作用，一旦后背疼痛起来，活动往往不能解决根本问题...
...跳舞、做操等健身运动，也可多做些家务，不可久坐不动。 2.戒过于疲劳：要把锻炼、家务等各方面活动安排妥当，劳逸结合，这样才能使肌体各组织器官得到适当的休息和调整。 3.戒饱餐多食：进入凉爽的秋季，人们食欲增加，但进食过饱会使能量摄取超标，...
...小史．第三十八回：「因他進牢後用的使費很多，是以免掉不帶，這時出去，倒要做做場面。」...
...抗疲劳的水果，如香蕉、草莓、鲜枣、柑橘、苹果等，可以消除体内的酸碱失衡，有利于消除疲劳。另外，工作中要经常合理中断一番，保证“休养生息”的机会，此时可以舒展筋骨、按摩头面、做做深呼吸，是保障生机活力的窍门所在。 ...
...担心发胖。影响形体美的女青年来说，养成勤快的好习惯，尽可能操持点家务活将受益匪浅。因为短时间内强度极大的剧烈运动，使身体处于供氧不足的状况。所消耗的不是体内多余的脂肪而是糖，故而并非控制体重的有效办法。至于盲目节食就更非良策。而家务活是...
...撞击声，这样做100次。 还可以做做赤龙搅海：上下唇轻闭，用舌尖舔抹牙齿内外，按顺时针方向、逆时针方向舔抹，先齿内，再齿外。舔抹时，舌尖要紧压牙根部缓慢周到，不要急躁。齿内外各9次。 老人起床后，可以借着喝水的时候做做鼓漱运动：口中会产生大量...
...一家之长，仅仅是专门负责料理家务（大概也包括生儿育女吧），无缘参与社会事务。这就是中国传统对妇女角色的定位。由此形成的结果是：家庭之中没有妇女是不行的，家中的大小事情要由妇女来操持；但是妇女在家中是被领导者，无权作出决定。一个好女人的标准是...
...指主持家务、独立支持门户 manage household affairs and provide for a family...
...》 国语辞典 在外國人家裡或店裡幫傭的中國人。 文明小史．第十八回：「幸虧樓梯口有個西崽，人尚和氣，問他那一號，他才說得製造局三個字，那個西崽便說四號。」 二十年目睹之怪現狀．第二十四回：「承他的情，薦在本行做做西崽，賺得幾塊錢。」...
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