...疲劳，最好多做一些眼睛的健康体操。总之，只要稍微用心，就可预防近视或视力减退了 4、黑板上的字是否看清楚 相信父母在观摩学校教学时，一定会发现许多姿势不良，或眯着眼睛看黑板的小孩吧! 您自己的小孩又如何呢?父母在家时不妨多留意一下。 另一点很...
...功能是看远——为了觅食和防御的需要。而随着文明的进程，人类近距离作业的需要越来越多，时间越来越长，用一双适合看远的眼球长时间地近“视”，结果显而易见。因此，近视眼是人类特有的现象，动物中几乎没有近视眼，以至于专家们几乎无法找到实验用的动物...
...近视，是指视近物正常，视远物则模糊不清。 本病多因先天禀赋不足，或有不良用眼习惯如看书、写字目标太近，坐位姿势不正以及光线强烈和不足等导致。临床见视远物模糊不清，视物久则头晕目花，甚至眼睛充血等。取调节眼部经气，以近取与远取相结合为法。 ...
...“看远，防治近视之根本。”阳春三月，暖风轻拂，正是放风筝的大好时节。放风筝不仅是我国民间的一项娱乐活动，同时也是一种“随风送病”的健身法，它最大的益处，在于增视和防治青少年近视。 近视的发生与长时间或长期近距离阅读有关。近距离阅读，可使眼...
...加重了看近时的调节，这种调节也是近视加深的诱因之一。由此看来，戴镜与不戴镜对近视的加深都有不利之处。那么怎样戴镜才能避免这些不良因素的作用呢?总的来说，只要戴镜者看近的时间不要过长，且注意看远，戴镜对近视的加深不会有多大影响的。 大部分...
...出来。 近视是平行光进入眼内后在视网膜之前形成焦点，外界物体在视网膜不能形成清晰的影象，病人主观感觉看远模糊，看近还清楚，用凹透镜矫正近视。...
...还没有找到近视眼增加的原因。 伦敦圣·托马斯医院孪生子研究和遗传流行病学科的研究人员调查了500多对英国的孪生子后发现，父母视力不好孩子也往往需要戴眼镜。85%的近视和远视是遗传的，患者中则有一半是由于基因遗传所致。研究人员也强调，环境在...
...打乒乓球能预防眼睛近视。这是因为造成近视的重要原因是眼睛疲劳。眼睛看近处物体时，晶状体曲度半加，以便 增强屈光能力，使物像落在视网膜上，才能看清物体；而看远处物体，则不需调节。长期从事近距离工作的人由于晶状体 总是处在高度调节状态，就引起...
...脾气变得急躁，对喜爱的东西也缺乏兴趣，学习成绩下降。晚上睡眠时多梦、多汗，身体容易倦怠，且有眩晕、食欲不振等症状。这些变化也是即将发生近视的信息。 眼科医生把上面的症状称之为“近视前驱综合征”。从中可见近视前首先出现的并非视力下降，而是...
...论坛上获悉，近年来，申城青少年的体质健康正呈持续下降的态势，肥胖和近视是上海青少年健康最突出的问题。 市教委主任沈晓明在论坛上指出，上海青少年体质下降主要表现为三点：一是体能和机能水平降低；二是肥胖学生越来越多，上海青少年整体肥胖率达到...
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