...床上常可分为心阳虚、 脾阳虚 、 肾阳虚 、胃阳虚等多种类型。 除了适当服用温阳药物之外，平时预防保健和生活调摄还要做到以下几点： 一要注意保暖，特别是注意保持腰背、小腹和腿脚的保暖。 二要穿比较宽松的衣服，切忌穿紧身衣裤，以免因衣裤过紧影响末梢血液循环而加重 手脚冰凉 。 三要在晚上睡觉前用热 水泡 脚，改善局部血液循环，让脚热起来。 四要加强体育运动和体...
首先应避免接触诱发本病的各种“不正之气”，避免鱼、虾、蟹、 花粉 、 牛乳 等可能诱发性 紫癜 性的。 其次应注意防寒保暖，预防，注意运动锻炼，增强体质，提高机体抗病能力。 再次，患病后，要卧床休息，避免烦劳过度，节制房事，忌食烟酒。饮食宜富于营养，易于消化，多食新鲜蔬菜、水果。对于 尿血 患者，应忌食辛辣、香燥刺激物及海鲜发物，如公鸡、海鱼、 牛肉 、 羊...
...物降温(参考急性上呼吸道感染护理)。 3.室内保持空气新鲜，适当通风换气，但避免对流风，以免病儿再次受凉。 4.须经常协助病儿变换体位，轻轻拍打背部，使痰液易于排出。 预防： 1.加强身体锻炼，增强抗病能力。 2.注意寒沮调节，防止受凉，尤其是秋冬季节，特别注意胸部保暖。 3.对反复发作者可药物预防，如 黄芪 每日6-9克连服2-3个月，也可用疫苗预防复发。
首先应避免接触诱发本病的各种“不正之气”，避免鱼、虾、蟹、 花粉 、 牛乳 等可能诱发性 紫癜 性的。其次应注意防寒保暖，预防，注意运动锻炼，增强体质，提高机体抗病能力。再次，患病后，要卧床休息，避免烦劳过度，节制房事，忌食烟酒。 饮食宜富于营养，易于消化，多食新鲜蔬菜、水果。对于 尿血 患者，应忌食辛辣、香燥刺激物及海鲜发物，如公鸡、海鱼、 牛肉 、 羊肉...
性 紫癜 患者极易受外界环境影响而加重，因此在日常生活中应做好以下工作。 ①去除可能的过敏原 ②注意休息，避免劳累。 ③注意保暖，防止。 ④避免情绪波动，防止昆虫叮咬。 ⑤避免服用可能引起过敏的药物。 ⑥控制和预防感染，在有明确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素，但应避免盲目地预防性使用抗生素。 ⑦注意，禁食生葱、生蒜、 辣椒 、 酒类 等刺激性食品；肉类、海...
... 。 2．精神 紧张 的病人可以要求医生给予镇静剂。 3．检查插镜时，病人要作深呼吸，帮助肌肉放松，以配合插管。 4．检查后，不要马上单独站立、行走，特别是老年人，应卧床休息2～3小时。病人尽量 多饮 开水，注意保暖。 5．检查后有膀胱 胀痛 、烧灼感的病人可以热敷以减轻疼痛。有持续的肉眼 血尿 或不能小便、频繁 呕吐 的病人，应及时请医生处理。 （王信强）
...物降温（参考急性上呼吸道感染护理）。 3.室内保持空气新鲜，适当通风换气，但避免对流风，以免病儿再次受凉。 4.须经常协助病儿变换体位，轻轻拍打背部，使痰液易于排出。 预防： 1.加强身体锻炼，增强抗病能力。 2.注意寒沮调节，防止受凉，尤其是秋冬季节，特别注意胸部保暖。 3.对反复发作者可药物预防，如 黄芪 每日6-9克连服2-3个月，也可用疫苗预防复发。
...导致肢体 关节酸痛 、麻木重着，甚则 关节肿胀 等症。还有的还会留下神经性疼痛，反复发作且不易治愈。 所以，产妇应避免伤风着凉，特别要注意头部保暖。为此，可戴一顶线绒帽，全身穿着宜舒适、柔软、保暖，床铺不要放在风口。少用冷水洗脸，更不能洗冷水澡。同时，尽量不吃生冷食物，以免寒凉伤胃，引起 胃痛 或 腹痛 。另外，室内也要适当通风透光，以便有足够新鲜空气进入。
...少这样的小患者。医生提醒家长，如果发现孩子感觉 腹痛 、身上有出血性皮疹，应及时到医院就诊，以免延误病情。 毓璜顶医院变态反应科副主任医师孙月眉介绍， 过敏性紫癜 是小 血管炎 症，一般与患儿的过敏体质有关，可由过敏、感染、寒冷刺激造成。多发于低学龄儿童。孙主任提醒家长，发现孩子有以上症状，要及时就诊，平时注意孩子的保暖，预防，要均衡，加强锻炼，提高免疫力。
...身体抵抗力下降，导致各类疾病。所以，专家提醒：冬季科学御寒对养生十分重要。 御寒方法这正确穿衣服 切忌将衣服紧紧地“捆”在身上，这样不能达到保暖效果，反而会对身体造成伤害。 衣服选择保暖、舒适 冬季穿衣要有一定的件数和适宜的厚度。 根据室温控制穿衣 冬季室内外的温差太大，人体会难以适应而容易诱发 感冒 等疾病。 穿衣忌衣领过高过紧 衣领过紧会使颈部血管受到压...
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