...确配戴一副合适的眼镜不但有利于学习，而且有利于眼睛健康，防止病眼的进一步发展。但相关调查发现，青少年学生甚至家长在配戴眼镜这个问题上存在不少误区： “电脑验光，立等可取” 电脑是现代尖端科学技术的结晶，因而许多人都对立等可取的“电脑验光”深信不疑，殊不知青少年尤其是12岁以下的儿童，验光配镜时必须先扩散瞳孔，待瞳孔散大，睫状肌完全失去调节功能后再进行验光，才...
一些美容院、减肥中心的失实宣传，过于神话了针灸的作用，还存在不少对针灸减肥的错误认识，这对减肥治疗反而不利。 误区一 效果每日可见 减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。 有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明...
...解决，是无稽之谈。 “依 葫芦 画瓢” 养生 中医强调治病要“因证而异”、养生要“因人而异”，切忌“依葫芦画瓢”。 每个人的体质不一样，养生保健要注意个体差异。中医养生讲究辨证论治，如进补就要通过望、闻、问、切，分清气虚、 血虚 、阴虚、阳虚，再采用补气、补血、补阴、补阳的方法对症下药。年龄不同、季节不同、身体状况不同，使用的保健药物就会不同。 选择养生方法...
...、主任医师王笑民谈到，中西医结合综合疗法是我国癌症防治的一个重要的特色。但是，由于对中医疾病诊疗的理念方法缺乏了解，有些患者走入了中医治癌的误区内。 误区一 补药治癌 即使无效亦无大碍 某些保健品广告，把并无实际疗效的保健食物吹嘘成抗癌的 灵丹 妙药，误导病人长期食用，耽误病情。很多病人在接受手术、放化疗后，身体虚弱需要补养，但是补药一定要在医生的指导下使用...
误区一：油脂、糖、盐过量 由于素食较为清淡，有些人会添加大量的油脂、糖、盐和其他调味品来烹调。殊不知，这些做法会带来过多的能量，精制糖和动物脂肪一样容易升高血脂，并诱发脂肪肝，而钠盐会升高血压。很多人还忽视了一个重要的事实：植物油和动物油含有同样多的能量，食用过多一样可引起肥胖。 误区二：吃过多水果并未相应减少主食 很多素食爱好者每天三餐之外，还要吃不少水果...
...晨起习惯喝淡盐水，这么做实际是错误的。 生理学 研究认为，早晨起床时，血液呈浓缩状态，此时如饮一定量的白开水，会很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水。而喝淡盐水则反而加重高渗性脱水，令人倍加口干。何况早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝淡盐水会使血压更高。这对正常人有害，对血压高病人更加危险。 因此，清晨补水不可喝盐开水，不管咸淡均不能保健，只会危害健康。
误区之一：性不过是发作时有点痛苦而已，过后仍和健康人一样，治不治无所谓。 这是不可取的，甚至是非常危险的。医学统计表明，很大一部分病人未经积极治疗会并发 过敏性鼻炎 、渗出性、支气管、严重时会危及生命。因此积极的治疗是很有必要的，世界卫生组织对该病已提出预防性治疗的主导思想，也就是说，以预防为主，防止发作。 误区之二：过敏是免疫力增强的表现。 从来也没有一篇...
...的月度形势报告显示，8月份，居民消费价格总水平同比上涨6.5%。从八大类别看，食品类价格、烟酒及用品类价格、家庭设备用品及维修服务价格、医疗保健及人用品类价格、居住类价格都是上涨的，而衣着类价格、交通和通信类价格、娱乐教育文化用品及服务类价格都是下降的。种情况，或可称为“五涨三降”。 看完这条消息，我突然觉得眼前一亮。这一段时间，人们只顾得议论涨价了，却没有...
近年来随着诊断和治疗技术的不断推广和普及，的诊治水平逐年得到提高，但仍然存在着一些诊治误区。 误区1单纯依靠影像学检查做诊断 第二届全国 颈椎病 专题座谈会将颈椎病定义为：颈椎椎间盘组织退行性改变及其继发病理改变累及周围组织结构(神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等)，并出现相应的临床表现。对于仅有颈椎的退行性改变而无相应的临床表现者，应称为颈椎退行性改变。 x...
...外界相通的开口，因此粪便、不干净的内裤、性交等很容易将致病菌带入阴道。医生问诊时经常听到的就是下面两种错误方法： 错误一： 许多农村妇女自我保健意识不够，卫生知识缺乏，不经常清洗外阴，不勤换内裤，在夫妻性生活中也不太注意性卫生，尤其是很难说服丈夫性生活前清洗下身，因此容易形成生殖道感染。 错误二： 有些城市妇女对自己的生殖道卫生非常注意，每天清洗外阴的同时，...
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