...更年期综合症膳食方案有哪些?这是大家比较关注的，只有了解了更年期综合症膳食方案，才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，接下来我们就对更年期综合症膳食方案做详细的解读。 更年期综合症膳食方案： 1、赤豆薏苡仁红枣粥：赤小豆、薏苡仁、粳米各...
...调理月经不调的方法有哪些?这一点大家需要把握，只有把握了调理月经不调的方法，才能够帮助大家正确的认识并调理这种就不，那么究竟调理月经不调的方法是什么呢?以下便是专家的详细解读。 要治疗月经不调，首先要认清楚月经不调是怎么回事：月经不调包括...
...卵巢囊肿是一种非常常见的疾病，但是，很多的女性还是不清楚它的发病原因是什么，在生活中也就不能做好预防的工作，导致患者仍然在不断的增加，要想有效的预防这种疾病，就必须要了解它的病因，下面就是专家给出的介绍。 随着卵巢囊肿的逐渐上升的发病率，...
...不得而知。 其实，在选择性保健食品，或者自我调配性保健饮食时，应根据不同的生理及身体状况合理安排，保证营养充分供给和及时补充。最重要的是要做到平衡膳食，均衡营养，因为人体必需的各种营养素都与性活动密切相关。 1、水：细胞组织的组成部分...
...显示营养不良 什么是儿童肥胖?儿童肥胖应如何预防? 什么是小儿肥胖症 什么是小胃综合征伴营养不良? 什么原因引起小儿营养不良 肾性骨营养不良 适宜儿童的零食金字塔 瘦子未减胖子激增青少年营养不良正在加重 蔬菜微量元素缺乏的诊断 四招应对小儿...
...每增加1℃代谢热卡增加12%，生理需水量也增加。疾病过程中，如气管切开、严重烧伤、腹膜炎等代谢率增加，需水量也相应增加，相反，人工冬眠及手术后，应减少需水量。二、钠、氯平衡氯和钠是细胞外液的主要阴阳离子。体内Na+约有50％分布于细胞外液，...
...9月4到5日，在友成企业家扶贫基金会的组织下，国家973项目平衡针灸特色技术在广西壮族自治区隆安县正式启动。王文远教授为来自隆安县136个自然村的150名以及中越边界大新县的165名乡村医生进行义务培训。培训的内容是卫生部、...
...丰富，量充足。中午应该荤素兼备，膳食平衡；晚上尽量清淡，不要吃得太多。将绿色蔬菜、红萝卜、白萝卜、小黄瓜等，作为凉拌的材料制作菜肴，能够补充所需要的维生素，也能增强食欲。 小贴士 为防便秘，孕妇应多喝水，多吃新鲜蔬菜和瓜果，多吃新鲜豆制品。...
...大麦纤维等）。水溶性纤维遇水会膨胀或变成透明凝胶状物质，在肠道内更容易被肠道菌发酵和利用。膳食纤维的主要来源是蔬菜、杂粮和水果。因此，食物过分精细者或经常以高脂肪、高蛋白食品为主要食物者常因膳食纤维摄入不足而诱发相关疾病，如果在主食中搭配...
...疾病的侵袭。那么，哪些食物能够满足儿童的健康需要呢？中医认为，阴阳平衡、经络疏通、气血调和，是防病强身的关键。所以，合理安排饮食也成为小儿营养物质供给的关键。所谓合理安排饮食，就是要考虑到热能的需要和各种营养素的需要。此外，还应注意蛋白质、...
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