防止附件炎复发几种方法_【妇科宝典】

...抵抗力,不利于身体康复。 远离附件炎方法: 1、女性应注意自己外阴卫生及个人清洁卫生;注意防止来自洁具及卫生间内感染。这是常见附件炎预防措施。 2、进行附件炎预防应注意自身营养保健,加强月经期、人工流产、分娩营养;增强...

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孩子汗液流失营养怎补回_儿科营养性疾病_【中医宝典】

...一副无精打采、有气无力样子。”眼看儿子日渐消瘦、虚弱,刘女士只能求助医生。 “一方面,炎热天气,小儿体内消化酶活性低,导致没食欲,容易造成营养摄入不足;另一方面,热天出汗多,而小儿机体体温调节能力比较差,出汗更多,使得一部分水分、矿物质、...

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无痛人流该如何进行保健_【妇科宝典】

...愈合,子宫内膜须要一个修复过程。 做完人流要吃一些比较营养食品,补充一下体能。富含维生素蔬菜以及鱼类豆类,蛋类肉类等都对流产身体有好处。 休息也很重要,一般做完人流要在床上休息个两三天,然后再下床,不要做累活,不要碰凉水,凉水会...

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孕期营养抓关键_【中医宝典】

...怀孕开始280天,女性人生旅途上一段非常期。胎儿此时在子宫内发育成长,他每一个阶段健康发育都需要各种营养素,如果缺乏任何一种营养素,都可能对宝宝造成不可挽回影响。因此,充足、完整、均衡营养是确保宝宝健康成长关键。 胎儿器官发育...

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冬季营养滋补酒最相宜_【中医宝典】

...健康。不少科研人员还公布其研究成果,发现适量饮用营养滋补酒(每天1~2小杯)人比从不饮酒和酗酒成性(每周超过40杯)人长寿得多。 冬季进补,适量饮用营养滋补酒最相宜,能改善人体血液循环,饮酒“热血奔流”能有效地冲刷血管壁,防止...

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传统月子餐营养好在哪?_【中医宝典】

...说起坐月子时怎么补充营养,可能人人都有一套自己理论:北方人认为,要喝小米粥,吃红枣、鸡蛋;南方人以炖品为主,特别是麻油鸡、猪蹄汤;喝米酒水则在台湾十分流行。此外,还有红糖水、鲫鱼汤……么多“月子餐”,到底哪些对,哪些错呢? ...

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适合孕妇营养食物有哪些_【中医宝典】

...食物中,如果孕妇不偏食,一般不会缺乏维生素和矿物质,但应注意制作方法。如水果不去皮,蔬菜先洗切,并注意烹调时尽量不用煮或炸方法,少许油翻炒略加盖微烧食用,可以减少营养丢失。如确因种种原因造成维生素和矿物质缺乏者,不妨增加饮食同时在...

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老年人冬季营养重在均衡_【中医宝典】

...老年人冬季最常见营养问题,主要与活动减少,特别是户外活动减少相关。一是消化力降低,食欲差,导致总摄入量减少,相应,肉蛋奶等优质蛋白质也摄入不足,必需氨基酸缺乏直接影响了呼吸系统对感染抵抗能力;二是晒太阳机会减少,维生素D合成少,...

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营养解释_营养意思和出处_汉语词典

...动物或植物摄取和利用食物过程总和,在动物,则典型地包括摄食、消化、吸收和同化 nutrition;nourishment 有机体从外界吸取养料来维持生命 nourish 营养身体 国语辞典 生物由食物中吸收並利用必須營養素,以維持其...

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准妈妈孕期营养6大误区_孕产期保健_【中医宝典】

...营养多总比少强,孩子胖就健康。殊不知营养过剩一个直接后果就是导致肥胖,不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征发生危险,还可能导致巨大儿出生,增加难产,容易出现产伤;而且巨大儿生容易发生低血糖、低血钙、红细胞增多症等,同时也是成年患...

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