提起更年期，女性朋友可能会想到情绪暴躁、 喜怒无常 等更年期常有的症状。人们常常认为更年期的症状是精神上的变化。但最新研究表明，女性更年期常常会出现“脚跟疼、膝盖疼、 腰酸背痛 ”等小毛病，这些也是女性更年期的症状。 女性进入更年期，雌激素水平会突然下降，对钙质的吸收能力也随之锐减，于是容易出现各种缺钙症状，比如脚跟疼、 骨质疏松 等。 专家指出，东方女性的
据美国近期一项研究表明，从更年期开始就大量吃豆制品的妇女，几年以后她们的骨骼依然强壮，患 骨质疏松 的现象很少。 在 绝经 早期和晚期，女性如果大量吃富含异黄酮的食物，如 豆腐 、煮黄豆和豆奶等，骨骼就明显比吃这类食物少的妇女要强壮。同时在绝经早期吃这类异黄酮多的食物的妇女，发生腰痛和关节疼的可能性比较少。但该研究也同时指出：如果在绝经晚期吃大量富含异黄酮的
围绝经期综合征 是指因雌激素水 平波 动或下降所致的以植物性神经系统功能絮乱合并神经心理症状为主的综合症，多发生于45～55岁之间。 45～55岁的女性，会特别关注“围 绝经 期”，有人甚至会因为不了解而恐慌。只有正确了解该病的相关知识，做好预防，合理饮食、适当运动,才能减少该病的困扰。 围绝经期不适不可避免 围绝经期综合征是指因雌激素水平波动或下降所致的以
外阴瘙痒 是此病主要症状，患者多难忍受。越痒越搔，以致 瘙痒 更剧，形成恶性循环。 外阴 营养不良 就是 外阴白斑 病。其发病主要是外阴皮肤和黏膜发生 硬化 性苔藓状、鳞状增生改变及色素改变的一组慢性疾病，因病变部位伴随皮肤和黏膜色素减退变白，局部皮肤变厚、增粗，故俗称外阴白斑病。此病多见于 绝经 后女性，因为这个年龄阶段的女性，身体功能普遍下降，体内激素水
女性 绝经 是衰老的信号之一，大多数妇女会在45~50岁进入更年期。虽然遗传因素与疾病都会影响更年期的到来时间，但引起个体差异的具体原因，目前尚不完全清楚。 英国《每日邮报》近日报道，土耳其一项新研究发现，女性每周吃鱼两次或两次以上，可推迟更年期的到来。研究人员调查了1570名45~60岁绝经期妇女的生活习惯情况，发现经常吃鱼会推迟更年期，而晒太阳过多则会使
却说石时回到家里，已是晚膳过后。漱芳正在他母亲金氏房里。因便进去给金氏请了晚安。和漱芳彼此问好。漱芳因道：“弟弟你回来得正好，刚母亲说要问你自己呢。”石时问道：“什么事要问我？”金氏道：“刚你姊姊来说，你丈人昨儿去找珍爷，说陆太太有病，打算回家去过年。问咱们家怎么个意思。若是年内完姻，是最好的事。否则，便要明年春上再说。今儿珍爷特地教你姊姊回来问我。我意思你
人到中年，身体状况开始走下坡路是正常的，但是不注意生活规律，就会使机体迅速衰老。如果你想令衰老速度变慢，不妨采取以下建议。 人到中年，身体状况开始走下坡路是正常的，但是不注意生活规律，就会使机体迅速衰老。如果你想令衰老速度变慢，不妨采取以下建议： 1.务必节欲 人到中年，夫妻恩爱，享受鱼水之欢是好事，但过度纵欲会导致肾伤气衰，轻者 头晕 眼花 ，精神不振， ...
腰椎肥大，也称之为肥大性脊柱炎或者退行性脊柱炎，是老年人 腰腿痛 的常见原因。人到中年，腰椎就开始增生、肥大、长骨刺，几乎所有的老年人均有腰椎肥大。在X片上可见脊柱两侧外形尖锐，像翘起的嘴唇，所以有的X线报告为“唇样增生”。
病因是人到中年后，肝肾开始虚衰，气血有所不足，人的活动量减少，气血有所不足，加之外受寒邪湿气，客于骨髓，发面为痹。劳伤筋骨者，肝肾自伤。因此，越是青壮年时期运动量大的人和干重体力劳动的人，进入中老年后如不坚持活动，越容易患此病。
译文 年少的时候，歌楼上听雨，红烛盏盏，昏暗的灯光下罗帐轻盈。人到中年，在异国他乡的小船上，看蒙蒙细雨，茫茫江面，水天一线，西风中，一只失群的孤雁阵阵哀鸣。 而今，人已暮年，两鬓已是白发苍苍，独自一人在僧庐下，听细雨点点。人生的悲欢离合的经历是无情的，还是让台阶前一滴滴的小雨下到天亮吧。 注释 虞美人：词牌名 断雁：失群孤雁 星星：白发点点如星，形容白发很多...
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