...其言水谷消化之道甚明．故全录之．凡食不化者．责之于脾．六君子汤主之．水不化者．责之于肺．二陈汤．加防己桑皮桔梗木通治之．消渴者肺火也．甘露饮加花粉治之．消谷者胃火也．白虎汤．加黄连人参枳壳浓朴生地黄治之．饮一溲二．为下消．肾虚也．肾气丸主之．...
...道冲而用之或不盈，渊兮似万物之宗。挫其锐，解其纷，和其光，同其尘。湛兮似或存，吾不知谁之子，象帝之先。 紧接上章“为无为，则无不治”的用而勿用，勿用而用之后，便提出“道冲而用之或不盈，渊兮似万物之宗”，作为“用道而不为道所用”的更进一层...
...益胃生津。第二，秋季饮食要“少辛增酸”。所谓“少辛”，就要少吃一些辛味的食物，这是因为肺属金，通气于秋，肺气盛于秋。少吃辛味，是以防肺气太盛；中医认为，金克木，即肺气太盛可损伤肝的功能，故在秋天要“增酸”，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气之侵入...
...关于丰胸手术的物体有害女性的新闻络绎不断，而且身受其害的人数非常多，可见丰胸对于女性来说的重要性有多大。 对于太平公主们来说，这些是一定要的啦! 1.丰胸食物大公开： (1)肉类：牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和...
...我国古代道教很重视养生，也很重视“阴阳之道”的研究，不仅不把它看作“修行”的阻碍，而且看成重要的修炼方式之一。 祖国医学经典著作《黄帝内经》里说：“阴阳者，天地之道也。”即是说，宇宙间的万事万物皆要以阴阳为法则来分析和认识，房室活动，即...
...3月6日是惊蛰，也是动物们从冬眠状态苏醒的日子。在这个日子里人们要注意各种微生物和病毒的入侵，因此健康饮食尤其重要。 中医认为，春天属于升发的季节，肝属木，木旺于春，惊蛰后，养肝还要继续。惊蛰的饮食原则是保阴潜阳，所以，还是进补的好时节，...
...喂母乳者一天约需求2500卡，哺喂牛奶者一天1800卡，若为混合营养品的情况，则可参考左页，依照乳汁分泌情况来决定所需的热量。 乳汁分泌不足的人若与完全哺喂母乳的人吃的一样多，当然就会摄取过量的卡洛里。 2). 重质不重量为基本之道 对于...
...禁忌的，但水果的属性有寒热之分，孕妇的体质也各有不同，因此，孕妇们应尽量选择性味比较平和，不寒不热的水果进食，这样才能有利于妊娠过程的母婴健康。同时她也推荐几款比较适合孕妇们食用的水果： 樱桃：所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果...
...国语辞典 蹈，履行。蹈道指履行道義之士，即修道或有道之士。 穀梁傳．隱公元年：「若隱者可謂輕千乘之國，蹈道則未也。」...
...加上伤口和便秘，排便困难成了妈妈们产后最大的“敌人”。 饮食要增加适量水果、粗粮 产后大多数妈妈都会产生排便困难，加上坐月子吃了大量含蛋白质、脂肪较多的精细食物，更加重了妈妈们的痛苦。水果、蔬菜、粗粮中含有大量的粗纤维，可以缓解症状，减轻妈妈...
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