...人际关系是“仁”的核心，仁者爱人是也！ “养生重养德，德高寿自长”的理论已被医学实践所证实。养德就是注重人体精神的健康状态——精神卫生。中医养生历来重视精神卫生，早在两千多年前的医书《黄帝内经》中所言“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来...
...不听不知道，一听吓一跳，竟有逾7成市民身体都是“亚健康”。在昨日名家科普讲坛上，上海体育科学研究所副所长李之俊公布了这组数据，他同时为此开出了“药方”——每天坚持一定的步行时间。 “真正健康的上海人只有5%，患病的只有20%，剩余的...
...近几年，我国中年男性的“猝死”屡屡发生。这些英年早逝的中年男性给众多家庭带来了多少不幸。在日前召开的“2001年中年男性健康专题论坛”上，专家们发出了这样的警告：据世界卫生组织调查，全球约有35%的人处于非健康状态，而在这个“亚健康”人群...
...听说世界卫生组织发布了一项调查结果表明，全球真正健康的人仅占5%，患有疾病的人占20%，而75%的人处于亚健康状态，而我国有关机构对全国16个省、市进行的健康状况调查显示，北京人处于“亚健康”状态的比例是75.3%，上海是73.49%、...
...还特制了一味健脾补肺汤。该汤由广东省名中医参考中医补气固表的经典名方“玉屏风散”精心配制而成，采用了黄芪等名贵中草药，能提高机体免疫功能和调节植物神经功能，增强人体抗病毒、抗感染能力。将这数味中药与瘦肉、猪骨一起长时间炖煮，煲出来的汤性味甘...
...过劳死的毕竟是少数，多数人是未老先衰，使自己处于亚健康状态。亚健康人群的表现是“一多三减”：一多是感觉疲劳的时候多；三减是活力减退、反应能力减退、适应能力减退。处于亚健康状态的年轻人不少，中年人则更多。上海、无锡、深圳等地对1197名中年人的...
...评论与分辨 appraise and distinguish 小事则世子及二公随状断决,评章录记,事迄即除。——《北史·西域传》...
...产褥期躁狂状态：产后1～2周发病。表现为少眠、兴奋多语、好动、唱歌、情绪高涨、好夸耀自己、昼夜忙碌不停、精力充沛、记忆增强、自我感觉良好。躁狂状态镇静后可发展为抑郁状态，故又称为躁郁状态。...
...意识转换状态意识改变状态(altered states of eonseiou- sness， ASc)亦称“意识转换状态”。 超个体心理学研究的内容之一，指个 体明显感觉到其心理功能发生质的变 化，亦即处于同常态不同的意识状态。...
...体质会大大增强。 现代社会的“亚健康”人群，特别适合膏方调理。长期处于过度操劳而体力消耗相对减少、饮食不节、嗜烟酗酒或生活无规律的状态下，久而久之，精力减退、体质下降、容易疲劳、胸闷气短、情绪波动、烦躁易怒、食欲下降、腹胀不适、腰酸膝软、...
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