...之本也;肥肌肤,充肠腹,供嗜欲,养性之末也。”调神的具体方法,除四季调神外,还包括正确认识与完善自我、学会使用心理调节、立志修德养性等,其中最为常用的为心理调节方法,主要措施有以下几个方面: (1)避免不良情绪的产生:《老老恒言》指出:“养静...
...忽视体育锻炼,导致孩子的体质下降,甚至患上颈椎病、胃病等病症。 预防“暑假病”,过个轻松假期 有关医学专家指出,首要的一条就是引导孩子积极休息。比如旅游、体育运动,参加各种假期夏令营,看一些有趣的课外书等。同时,父母要控制孩子看电视、玩电脑、...
...□ 王文斗 湖南省双峰县人民医院 洗冷水澡、喝冷饮……在炎热的夏季,很多人喜欢用这些方式来解暑。但专家表示,夏季里用“热”来除“热”才是比较好的养生方法,可以洗热水澡和喝热茶来消暑解渴。 “暑”是夏天的主气。这时暑性升散,容易伤津耗气,...
...完美操作,使老年人再次拥有年轻健硕的牙齿。 “谁言寸草心,报得三春晖。”让年迈父母能轻松地吃喝,自信欢笑,愉快生活,是每个子女的天职。有良好职业道德和精湛医术的医生,也一定会满足你的孝心,让理想的假牙成为你父母的终身伴侣。 ...
...酸痛不适、头晕乏力、懒于言语、局部肿胀等一系列功能低下的症状。此时,采取柔和有效的保健按摩方法,可在加快血流、血供的基础上,加强心脏的舒缩功能和淋巴液的回流,促进各组织器官的良性调节,较快地排除体内积蓄的有害代谢产物,消除水肿,进一步使肌肉...
...鸡年的新生宝宝真是特别多,新晋级的“菜鸟”妈妈也很多,我们经常收到妈妈们焦急的来信询问有关新生宝宝的情况。以下就是新手妈妈们最容易遇到的20难题,希望看了以后,“菜鸟”妈妈可以升级成为“经验妈妈”。 就算是孕妈妈,也最好提前预习一下功课噢...
...使不存在;除去 eliminate;dispel;remove;clear up 消除核战争 消除每一个差错 国语辞典 排除、除去。 宋.張舜民.賣花聲.樓上久踟躇詞:「爛醉且消除,不醉何如。」 宋.李清照.一翦梅.紅藕香殘玉簟秋詞:「...
...都放到桌面上,然后把转椅升高。桌面相对降低,也就缩短了身体和桌面之间的距离。 用科学的方法放置鼠标,会大大降低“鼠标手”的发病几率,让每一名常坐在电脑前的上班族轻松、愉快地做好自己的工作。 ...
...皱纹是皮肤缺乏水分,表面脂肪减少,弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹,延缓皮肤衰老,具体可注意以下几点:一、多吃富含软骨素硫酸的食物。人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成,影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成...
...内容,所以一定要让中医看到你的“本来面目”,在看病前不能擦胭脂、抹口红、画眼圈、涂指甲,以免掩盖病情,给医生的诊断带来因难,甚至作出错误的判断。 二、不要吃染舌苔的食物和药物 三寸之舌是中医窥探五脏六腑的一面“镜子”,而舌诊则必须防止染苔...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。