(1)保持热备均衡分配，饥饱不宜过度，不要偏食，切忌 暴饮暴食 或塞饱式进餐，改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。 (2)主食应以 谷类 为主，粗细搭配，粗粮中可适量增加 玉米 、莜面、 燕麦 等成份，保持碳水化合物供热量占总热量的55％以上。 (3)增加豆类食品，提高蛋白质利用率，以干豆计算，平均每日应摄入30g以上，或 豆腐 干45g或 豆腐 75-150
人群血清总胆固醇水平与 冠心病 的发病率和死亡率成正比。血清胆固醇浓度与引起冠心病有关。高胆固醇血症患者发生冠心病的相对危险度为5。胆固醇在体内与蛋白质结合成脂蛋白，其中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）为粥样斑块中胆固醇的主要来源，高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）与冠心病的发生呈负相关。故近来人们很重视HDL-C与血清总胆固醇（TC）比值的作用，把TC/HD
“荷叶茶，3个月狂瘦10公斤!”“苦瓜茶，减脂明星!”……近来，网络上流行买卖中药花草茶。福州黄依妹听同事说，这些中药茶减肥效果很明显，就一次性网购了180包荷叶茶，按照店主的指点，每天三餐前喝上一包。 一个月后，黄依妹腰上脂肪果然减了一圈，体重也轻了2.5公斤左右。可她整个人开始犯晕，还时不时拉肚子，都快虚脱了。 “最明显的感觉是，每次喝完减肥茶后口都很干...
[原料] 山楂 15克、 荷叶 12克。 [做法]将山楂、荷叶水煎1000克。 [用法]随意 代茶饮 用。 [作用]活血化淤，消导通滞、清暑除烦。适用于 高血压 兼有 高脂血症 患者，还可做夏季消暑饮料 [评注]山楂、荷叶均有降血脂、减肥作用，又是受欢迎的食品。此饮色味具佳，方便易行，畅饮无害。胃及 十二指肠溃疡 者禁用。
...草 《本经》附子功效释义 《本经》葛根功效释义 《本经》黄芪功效释义 《本经》桔梗功效释义 《本经》石膏功效释义 《石室秘录》对药巧配 6种降血脂中药 矮地茶简介 艾叶简介 艾叶能通十二经 艾叶巧治皮肤病 安神药的功用 安胎圣药浅议 安胎中药知多少 巴戟天简介 拔毒化腐生肌药的功用 白 鱼 白豆蔻简介 白附子简介 白附子与附子勿混淆 白果简介 白花蛇舌草 白...
灵芝 具有广泛的药理作用，如镇静、强心、扩张冠状动脉和改善心肌微循环，净化血液降血脂、降血糖，对 神经衰弱 、 风湿性关节炎 、 冠心病 、 高血压 、肝类、 糖尿病 、肿瘤具有良好的协同治疗作用，同时减少抗癌症患者放射性化疗的不良反应等。 自古以来，灵芝就被称为“仙草、瑞草”， 还阳草 等美称，我国传统医学长期以来一直把它视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中药。...
麦冬 是中医常用的滋阴清热药，具有清 心火 、养脾胃、滋阴液之功效。 麦冬 可改善老年人心脏功能，对胰岛细胞和神经中枢功能有改善作用。 熬中药喝都觉得苦，有时候调理身体却不得不需要一些中药。 麦冬：麦冬是中医常用的滋阴清热药，具有清心火、养脾胃、滋阴液之功效。麦冬可改善老年人心脏功能，对胰岛细胞和神经中枢功能有改善作用，有一定消炎、镇咳、祛痰、平喘、 利尿 ...
...及一些蔬菜水果，如 甘蓝 菜、芹菜、 茄子 、甜椒、蕃茄…等之种子与叶子中。 在當歸、 川芎 等中藥中亦含有阿魏酸。 在 当归 、 川芎 等中药中亦含有阿魏酸。 歐美與日本國家對阿魏酸的研究開始的很早，不過卻非十分的熱烈，一直到90年代預防醫學受到重視，阿魏酸因具有十分明顯的抗氧化作用，因而受到科學家的注意。 欧美与日本国家对阿魏酸的研究开始的很早，不过却非...
...，寒。归肾、膀胱经。 【功能】 利水 渗湿， 清湿热 。 【主治】 小便不利 ， 水肿胀满 ， 泄泻 尿少， 痰饮 眩晕 ， 热淋涩痛 ；高血脂症。 【成分】含挥发油、生物碱、甙类、天门冬氨酸、植物甾醇、脂肪酸、胆碱及泽泻醇等，含钾量很高(147.5mg/kg？)。 【药理】 1、 利尿 作用。 2、降血脂作用。 3、抗脂肪肝作用。 4、其它还有轻微降血糖作...
治疗高甘油三酯血症和混合型 高脂血症 的有效药物有：①烟酸及其衍生物乐脂平；②纤维酸衍生物(吉菲贝齐、苯扎贝特、力平脂、益多酯等)。 烟酸及其衍生物通过阻断脂肪组织释放脂肪酸，发挥降低血甘油三酯和胆固醇的作用。 降低血甘油三酯和胆固醇水平的另一种方法是加速vldl的脂解或破坏。肌肉和脂肪组织的毛细血管内有一种脂蛋白脂酶，这种酶能促使vldl向组织释放甘油三酯
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