秋天补肾多“黑五类”_【中医宝典】

...食物一般含有丰富的微量元素和维生素,如我们平时说的“黑五类”,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃,就是最典型的代表。 如果仔细研究“黑五类”中所含的营养成分就会发现,它们个个都是养肾的“好手”。米中的珍品——黑米,也被称为“黑乌梅、紫菜、...

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西红柿抑郁症减半_膳食养生_【中医宝典】

...的关系,日本东北大学博士天津医科大学教授牛凯军及其同事对多项早期相关研究进行了梳理分析。研究涉及近1000名年龄至少为70岁的女性参试者。研究人员调查了参试者的心理健康病历与饮食习惯之间的关联性。结果发现,与每周西红柿不到1次的人相比,...

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绿叶蔬菜者患糖尿病风险低_【中医宝典】

...英国一项最新研究说,那些在日常饮食中经常绿叶蔬菜的人,患2型糖尿病的风险比其他人要低。 英国莱斯特大学研究人员在新一期《英国医学杂志》上报告说,他们回顾了大量的相关研究,其中包括约22万人的饮食和健康数据。分析发现,那些在日常饮食中经常...

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盆腔脓肿患者那些对身体好_【妇科宝典】

...饮食对于疾病的治疗是有很多的好处的,生活中人们需要注意发生疾病后的饮食疗法,早发现早治疗对于盆腔脓肿患者康复很重要。希望能够帮助更多的人。很多的患者想了解其中的饮食保健方法?盆腔脓肿食疗方有哪些呢? 盆腔脓肿那些对身体好? 1.可以多...

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外阴炎患者如何注意的食物_【妇科宝典】

...食物等都是外阴炎患者的饮食宜忌。 外阴炎的饮食宜忌 1、多饮水,多新鲜的水果和蔬菜 如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。 2、多一些含蛋白质和糖类丰富的食物 如牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。 3、尽量少辛辣...

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宫颈糜烂女性什么食物好呢_【妇科宝典】

...黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 3)可以适当一些滋阴的食物,补气补血的药物, 4)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。术后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,...

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秋冬当心螺旋杆菌侵入_【中医宝典】

...是螺旋杆菌症的易感人群。中老年人由于肠胃弱,胃肌蠕动本已受影响,一旦不洁食品感染螺旋杆菌,无疑雪上加霜。而后静坐,食物不易消化,会进一步加重肠胃负担,导致病情加重。 专家建议,平时应注意饮食卫生,少流动摊贩和不洁食品,秋天风行的螃蟹、...

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缓解子宫肌瘤病情的食物_【妇科宝典】

...食疗并不一定会治愈疾病,但是可对疾病的发张起到很好的抑制作用,对于子宫肌瘤患者,哪些食物食用可以缓解病情呢,小编收集了一些对缓解子宫肌瘤病情的食物介绍: 1、子宫肌瘤患者应多五谷杂粮如玉米、豆类,也可经常一些充裕营养的干果类食物,...

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缓解子宫肌瘤的食物是什么呢_【妇科宝典】

...食疗并不一定会治愈疾病,但是可对疾病的发张起到很好的抑制作用,对于子宫肌瘤患者,哪些食物食用可以缓解病情呢,小编收集了一些对缓解子宫肌瘤病情的食物介绍: 1、子宫肌瘤患者应多五谷杂粮如玉米、豆类,也可经常一些充裕营养的干果类食物,...

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女人土豆老得慢_驻颜护肤_【中医宝典】

...土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常土豆的人身体健康,老得慢。 土豆还能减肥,土豆不必担心脂肪过剩,因为它只...

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