...院长曹洪欣对同桌的讲，你有胆囊炎，对方吃惊的说：是！他的中医临床基本功是非常扎实的这我知道，疗效也很好，可是这相面（望诊）如此了得，我也吃了一惊，中医的理论学好了、用活了真的了不起。 六、要把握患者的心态：一位大夫给我讲了一个故事，他在临床中...
...：春分时祛脚气 时令食疗：惊蛰时祛湿痹 时令食疗：清明前后清补益 时令食疗：清明时清补益 食补让女人“挺”好的 食补养生“四季粥”（药食同源） 食东补西：最益女性的墨鱼 食后养生三法 食梨防燥最宜秋 食栗补肾方的养生药膳 食疗：十大平衡不可...
...中医养生保健是一种科学的卫生保健方法，它以中医理论作指导，有长期实践为依据，是广大劳动人民健身长寿的经验积累。食物保健更是其中的佼佼者。千百年来，中医学家和民间养生家不断发展并完善中医饮食保健的理论和方法。这里将要奉献给你的，仅是从中摘取...
...中医除强调食补外，亦很注意神补。稳定的精神情绪，对人体脏腑气血的影响是良性的；而神志反常、喜怒无度、思虑太过都会伤神。因而中医有“得神者昌、失神者亡”的说法。 而“神补”即所谓“养神”，则应以不损精神、调节“七情”(喜、怒、忧、思、悲、恐...
...中医养生保健是一种科学的卫生保健方法，它以中医理论作指导，有长期实践为依据，是广大劳动人民健身长寿的经验积累。食物保健更是其中的佼佼者。千百年来，中医学家和民间养生家不断发展并完善中医饮食保健的理论和方法。这里将要奉献给你的，仅是从中摘取...
...中医对于治疗女性子宫肌瘤推崇食补，这对于广大女性朋友来说可是一个一举两得的好消息。美食又治病，即使没有患上子宫肌瘤也可以起到预防保健的作用。那么就让我们看看：子宫肌瘤患者如何吃会早日康复。 食疗子宫肌瘤之瘦肉归艾汤 选用上等瘦肉配以当归、...
...付出，在最早的时间发现危及自己健康的身体警讯。下面给你提供一份简单易记的表格，你可以根据它并结合自己的具体情况及有关医师的指导，科学地安排自己的体检计划。 乳房检查 20岁以后每日自检1次，20～30岁每3年到医院专科检查1次，40岁以后...
...必须的各种营养素的基础上尽量选择能量低的食物，多吃一些富含膳食纤维的食品，例如牛奶、酸奶、鱼、海产品、蔬菜、水果、豆类及其制品、粗粮等。控制总热量的摄入应从原有热量摄入中每日减少400～500千卡，这样可以使体重逐渐下降，不至于影响你的...
...随着人们生活条件的改善，人们越来越注重自我养生保健，饮食的调补、营养功能越来越被人们所重视。很多人听说食疗的作用不错，就自己买一些药材与普通食物一起烹饪，或者到饭店去吃药膳。这样吃到底有没有好处呢？ 食物也能辅助药物治病 所谓食疗，中医...
...粗茶淡饭，照样身强体健。反过来看，自秦始皇统一中国后到清代，酷爱进补的短命天子倒不少。 误区3 不辨证进补 即使你身体虚，也不能盲目进补。身体虚有许多种，每一种虚证，都有针对性的补方补药，不对证，不但无效无益，有时反有副作用。中医师的用药是...
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