...冬季锻炼，对提高机体耐寒抗冻及增强对疾病的抵御能力，磨炼人们的意志均有裨益。为收到良好的健身锻炼效果，应注意以下几点： 谨防运动创伤。冬季，人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性增加，使肌肉的弹性和伸展性降低，各关节的生理活动度减少。...
...欲望城市里的女主角诺米尼-凯提亚-尼森 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [下一页] ...
...的植物提取药品和中药保健品十分重视，并开始制定一些植物保健和药用标准。如今，英国已成立３６家中医协会，２０多所大学开设了中医专业，英国卫生部还制定了新的医药管理方案，准备于２００４年３月提交国会审议。目前我国生产的紫杉醇和具有中国知识产权的...
...有的研究者为经济利益驱使，为了多出书，只是对某些中医古籍进行简单点校即行出版，有的书籍则校印俱差，出现了重复简单出版和粗制滥造现象。 2.文献研究人才匮乏 专门从事中医文献研究工作的机构截至目前在全国范围内仍只有少数几家。北京有...
...大半，傍晚浇水则不但蒸发减少，还可以兼得夜露补充。因此说，秋季开始低温养生，就好比傍晚浇水，是最佳季节。 既如此，那如何才能做到低温养生呢？这可不是少穿一件衣服那么简单，要从饮食、环境、睡眠、运动等四个方面着手。 适当吃些凉性食物 从饮食着手...
...简单、安全、有效、易学的中医康复手段，进行康复训练指导；3．做好服务记录，并及时进行效果评估，调整康复方案。（二）与残联协作，社区全科医师在社区康复站有计划地定期进行社区巡诊，开展中医康复咨询服务，为残疾人提供身体、心理、精神、社会行为等...
...无需要一一与现代科学斤斤计较，对号入座来研究。而是从假设中的中医理论或临床正确入手，推出去，用中医的视野或理论，去思考与研究生命进化的规律： (1) 元气理论：中医认为，整个世界是元气的同份异构。生命亦如此。它揭示出生命的同源性，它的意义是...
...本来是源自中医的韩国医术，用于中医药减肥也大受好评，其中的代表人物金昭亨所提倡的草药减肥茶方法很受当地好评。针对不同的肥胖类型，她还开出不同的处方。 我们经常感叹韩剧里的老中青三辈女人都拥有曼妙的身姿，其实这跟她们全民提倡美丽有关，一旦...
...清明扫墓是中华民族敦亲睦族及行孝品德的具体表现。这一天，人们外出祭祖扫墓，悼念故人，各地还组织丰富多彩的户外文体活动。 按《岁时百问》的说法：万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。 中医认为人应四时，春季万物生长，机体也是如此，立春之后...
...工作者，首先是一名科学工作者，就必然明白世上没有一成不变、完美无缺的东西。任何事物都要经历螺旋式上升的不断发展的过程。中医也是如此。认为中医完美无缺、无所不能，本质上就是形而上学的思维，有着相当大的危害，这就如同教条一样把人的思维完全禁锢而...
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