...呼吸暂停引起的睡眠唤醒反应可发生在全部睡眠时相，但通常见于NREM浅睡眠Ⅱ期。这是因为在达到深睡眠前经常发生唤醒反应，以致缺乏深睡眠(Ⅲ、Ⅳ期)，而且REM睡眠时相对延长。呼吸暂停后的睡眠时间很短，仅维持10～30s。睡眠唤醒时呼吸可正常...
...英国科学家说，经常看电视对儿童健康造成的影响远远超出人们的预想，一些女童的性早熟也可能和常看电视有关。 英国心理学家西格曼在《生物学家》上发表文章说，他通过研究发现，儿童经常看电视会减少荷尔蒙褪黑激素的分泌，从而影响他们的免疫系统、睡眠...
...多导睡眠图显示睡眠潜伏期缩短(<10分钟)，出现睡眠事发的REM睡眠，觉醒次数增多，睡眠结构被破坏等。 诊断依据： 根据短暂发作性不可抗拒的睡眠或伴有猝倒、睡眠麻痹、睡眠幻觉等典型症状，一般诊断不难。但须与下列疾病鉴别。 一、癫痫失神发作...
...不利的食品等等。 5．起居因素：起居因素是影响男性健康的重要原因之一。主要表现为：不按时起卧、生活不规律，过劳和过逸等。睡眠对于健康十分重要。7天不进食，人还可维持生命。如果昼夜不让睡觉，就难以生存。但不少男子夜间泡歌厅泡舞厅打保龄，不能保证...
...可能引起睡眠障碍的外界原因不少，环境因素是很重要的一种。房间过于明亮、有噪声，或是冬天烧暖气，室内空气太干燥都可以影响到人的睡眠质量。另外，更多的患者是因为工作压力大，过于疲惫和总是考虑生活中不顺心的事情而阻碍良好的睡眠。...
...如果不给予有效的治疗，长年下去，就会造成严重的后果，出现一系列的病理性改变。 儿童睡眠障碍可能随年龄增长成为成人之后睡眠障碍（以失眠症为主）的主要发生因素。即使是在儿童期，睡眠障碍的负面影响也会使孩子容易产生焦虑不安、注意力不集中、脾气...
...不健康的表现。老年人心率一般较慢，但只要不低于每分钟55次就属正常范围。如平时心率较慢，某时突然快至80-90次以上，可能有潜在疾病，应予以关注。 3、呼吸：健康人呼吸平稳、规律，每分钟15次左右，如发现呼吸的深度、频率、节律异常、呼吸费力...
...典型睡眠发作的病史是特征性的，应查询有无四联症的其他症状.根据病史，再加上多次睡眠潜伏期测试通常可以证实诊断.少数病人只有睡眠发作一种症状，也可能缺乏典型的REM睡眠的早期出现。 病人在发作期出现轻度脑电异常时还需与癫痫、脑炎、脑肿瘤等...
...中年以后，人的身体状况开始发生变化，往往不再像年轻时候那样胜任高强度的工作了，也更容易“积劳成疾”。 整理了中年(中年食品)人健康(健康食品)的十大标准，看看您符合几条。 一、眼有神：目光炯炯有神，无呆滞感觉，说明精气旺盛、脏器功能良好，...
...婴儿睡眠不好的原因很多，应该可以分为两大类： 一、外在因素 1、饥饿 多见于新生儿和三个月之内的婴儿。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的婴儿如果睡前吃饱，可以排除这个因素。 天气干燥的情况下，婴儿夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。...
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