...缺钙会使孩子患上佝偻病。一常识已经被越来越多的家长所接受,而为了孩子的健康,许多家长会从孩子出生起就想尽办法给孩子补钙。不过专家提醒,还在母乳喂养期的孩子正常吃母乳就可以得到足够的钙了,因此妈妈要注意从食物中摄取足够的钙,并多给孩子晒太阳...
...产后肝郁气滞的表现为乳汁分泌极少,伴有胸肋胀闷,乳房胀痛,心情抑郁不乐,或有低热,舌苔薄黄。宝保吃完母乳后仍然是哭闹,小嘴还在寻觅,需要再喂奶粉。...
...都会有尿失禁的症状,患者就应该及早的进行治疗,这对于患者的生活和健康也是有帮助的。把握了产妇产后尿失禁的预防措施之后,大家还一定要积极咨询相关专家的建议。 产妇产后尿失禁的预防措施: 1.不憋尿 当女性憋尿时盆底肌肉就需要用力进行收缩,长期...
...“吃”是产后妈妈的一块心病。吃多了,怕胖得不行,不利于妈妈的健康;吃少了,又担心妈妈的元气无法恢复,母乳中的营养也会不够。月子里,究竟该怎么吃? 在中国人的传统观念里,“坐月子”几乎就是意味着吃。整只整只的老母鸡、蹄胖,一碗接一碗的红枣...
...不少新妈妈为了使产后的体形尽快恢复到原有水平,产后立即将自己从胯到腹紧紧裹住。但实际上,这种做法反而会降低体形的恢复速度,并伤害骨盆。 女性盆腔内生殖器官由各种韧带及盆底支持组织维持其正常位置。正常情况下,分娩后子宫约在10天左右可降入骨...
...身心状态。 心理学家指出,生孩子是社会生活中可引起较强烈精神反应的刺激之一,面对刺激,人体会出现一系列生理和心理方面的变化。怀孕期间雌激素和孕激素水平可增长10倍,可在分娩后72小时迅速恢复到孕前水平。在这种生理状况下,一些原因如:婚姻出现...
...调查显示,全世界每年有80万名婴幼儿从携带艾滋病病毒的母亲那里感染上艾滋病,而其中20%通过母乳感染。美国研究人员最近发现,人类口腔中天然生长的有益菌或许能阻碍这一感染过程,并对人体几乎不产生副作用。 据英国《新科学家》杂志网站报道,...
...排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质,而且味道鲜美可刺激胃液分泌,提高食欲,还可促进泌乳。产妇出汗多再加上乳汁分泌,需水量要高于一般人,因此产妇要多喝汤汁。但是专家提醒,在多喝汤的同时,别忘了要多吃些肉,肉比汤的营养要丰富得多,那种...
...宝宝更有益,有效减少了上述容易出现的消化问题。一种含有接近自然母乳脂肪结构水平的婴儿配方奶粉,可提供宝宝身体保持健康状态和协调生长发育的能量,帮助维生素的有效吸收,坚固牙齿和骨骼,促进视力发育和血液细胞的健康。 合理的钙磷比例1.4∶1 钙...
...代谢消化,同时也解决了许多女性饮食偏好的问题。长此以往,身材自然纤细有度,肤色也会润泽亮丽。 在此还要提醒各位妈妈,不要依靠服用营养素来代替饭菜减肥,遵循人体的代谢规律,食用自然的饭菜才是正确之选。早晨是万物生发之际,人体代谢旺盛,早餐可尽量...
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