...；60～70岁最好睡8小时；70～90岁应睡9小时；90岁以上必须睡12小时。 失眠 使人感到疲劳和 焦虑 ，深怕影响健康。其实最影响健康的不是不能入睡，而是焦虑。焦虑阻碍了安静休息，使入睡更为困难。据生理学家研究，不能入睡时，只要放松全身 肌肉 ，闭目静卧在床上，所消耗的能量和产生毒素与熟睡时相差无几。所以失眠时不必焦虑，重要的是寻找失眠的原因。引起失眠的...
...喝隔夜茶会得癌症。这种说法的根据无非是茶中的胺类物质会与亚硝酸盐产生化学反应而形成亚硝胺，亚硝胺是一种公认的强致癌物质。 然而，亚硝胺的形成不一定要“隔夜”，茶叶如是清早冲泡的，到了下午，时间上并不短于“隔夜”。再说，胺类物质在某些蔬菜中的绝对含量远远多于一撮茶叶；另一方面，茶叶和蔬菜中所含的维生素C能阻止亚硝胺的形成。由此可知，不能把喝隔夜茶跟发生癌症简单...
无表症或身有汗．或口燥舌干．或 口苦 咽干．或咽中闭塞．或亡 血虚 家．或淋沥泻利．或阴虚劳倦．或梦 遗精 滑．或脐旁动气．或风温．湿温． 中暑 ．或疮痛．或厥．或产后．或 经水 适来适断．或太阳与少阳并病．头项强痛．眩冒．心下痞． 头痛 而热．脉弦细．属少阳经．或脉沉．或脉微弱．并不可汗．
...MHCⅠ类或Ⅱ 类抗原 的 复合物 激发的信号；②由协同 刺激因子 （costimulator）激发的信号。缺乏足够的激活信号则导致 免疫 不应答。目前认为，一些针对 胸腺 内不表达的 自身抗原 （如器官特异抗原）的自身反应性T细胞克隆存在于正常机体，但因带有这些自身抗原的 细胞表面 通常有具有MHCⅡ类抗原，因此不能激活相应T细胞克隆。 （二）免疫活性细胞...
不稳定型心绞痛 (unstable angina pectoris)是一种 冠心病 的急性 心脏 事件，是 急性冠状动脉综合征 的重要组成部分，是介于慢性 稳定性心绞痛 和 急性心肌梗死 之间的中间临床综合征。之所以叫做“不稳定型”，是因为本病不同“ 稳定型心绞痛 ”，本病无论从病理生理还是临床表现上都不稳定，具体看下面论述。 易损斑块 病因及发病机制 (一...
不稳定型心绞痛 (unstable angina pectoris)是一种 冠心病 的急性 心脏 事件，是 急性冠状动脉综合征 的重要组成部分，是介于慢性 稳定性心绞痛 和 急性心肌梗死 之间的中间临床综合征。之所以叫做“不稳定型”，是因为本病不同“ 稳定型心绞痛 ”，本病无论从病理生理还是临床表现上都不稳定，具体看下面论述。 易损斑块 病因及发病机制 (一...
不稳定型心绞痛 (unstable angina pectoris)是一种 冠心病 的急性 心脏 事件，是 急性冠状动脉综合征 的重要组成部分，是介于慢性 稳定性心绞痛 和 急性心肌梗死 之间的中间临床综合征。之所以叫做“不稳定型”，是因为本病不同“ 稳定型心绞痛 ”，本病无论从病理生理还是临床表现上都不稳定，具体看下面论述。 易损斑块 病因及发病机制 (一...
有个医生医术不高，找他看病的人往往久治无效。他老婆感到奇怪，便问道：“你给人家看病怎么老是治不好呢，莫非是你医术不精，没有认准病？” 听了这话，医生忿忿地说：“这哪关我的事呢！我的医术倒是高明的，可就是病人太差劲，所以治疗不能见效。” “病人怎么个差劲法?”妻子追问道。 “我照书上写的方法进行治疗，可病人们却不按书上写的那样去生病。”
不大便者，因发汗，利 小便 过多，耗损津液，以致肠胃干燥。盖邪热传入正阳明，里证最多，惟见发渴谵语，脉实，狂妄， 潮热 自汗，小水赤，或心 腹胀 满硬痛，急用 三承气汤 ，选而下之，大便通而热愈矣。倘脉浮，表证尚在，或带呕者，知邪未全入腑，尤在半表里间，尚用小 柴胡 和之。候大便硬实，不得不下者，只得以大 柴胡 下之。若阳明汗多，或已经发汗，利小便而大便不通...
头痛纪京林十分常见，然而，正因为如此，以至于不少人对头痛“熟视无睹”，认为谁没有个“头痛脑热”，大不了吃几片止痛片就解决问题了。 确切地讲，头痛并不是一种独立的疾病，而是一种症状。头痛种类繁多，发病率居首位的紧张型头痛，大概闻其“大名”者寥寥无几，至于进食富含亚硝酸盐的热狗或过多食用味精所致的头痛（曾被形象地称为“热狗性头痛”和“中国餐馆综合征”症状之一），...
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