...刚要下楼,只听那武生唤道:“你这里来。”茶博士连忙上前,问道:“公子爷有何吩咐?”那武生道:“我还没问你贵姓?”茶博士道:“承公子爷一问,足已彀了。如何耽得起“贵”字?小人姓李。”武生道:“大号呢?”茶博士道:“小人岂敢称大号呢。无非是“三...
...眼角之间向后约1寸凹陷处)涂些清凉油或风油精,能清醒头目。行驶途中将鲜姜片或是新鲜桔皮拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,对于缓解晕车症状也有帮助。 特殊人群注意事项 老年人 老年人一般体力较差、胃肠较弱,易患有高血压、心脏病等老年病,出行方面要...
...视疲劳呢?专家给出了八种小方法,可以让你迅速缓解视疲劳,健健康康看奥运! 1、适度按摩 可缓解眼部压力,让眼周肌肉组织得到适当的休息。近距离用眼较多的工作人员,每隔1~2个小时应将眼睛轻轻闭上休息5分钟,或用中指轻轻压在眼球上,沿着半球轮廓,...
...水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐。 2.不吃含咖啡因的食物,它会令你神经紧张,造成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也会刺激小肠。 3. 牛奶加蜂蜜:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可以缓解甚至消除 痛经之苦,效果极好。 4.香蕉中含有维生素B...
...日常生活饮食是导致肥胖的最直接的原因。想要成功减肥,就必须从日常饮食抓起。下面献计10招让你成功减肥。 1.加热食品和生食各占一半——每次饮食中,加热食品或生食各占一半,或平均分担到三次正餐中。烤鱼搭配生菜,生鱼片搭配炒青菜。煮的食物太...
...要)你去的,只是多谢你些罢了!”他两个原有勾搭,也不必定要在这日,也不必说他。 去回复道:“去说满口(应)承,道要礼拜三七日,怕他没工夫。我道张相公怎么待你?便费这二十日工夫,张相公料不负你!” 张秀才夫妇欣然打扫三间小厅,侧首三间雪洞,...
...,学习把握几个原则。 第一步 看病前的聪明原则 看病前多想想 你是不是常会在踏出诊疗室或离开医院后,才猛然想起:“糟糕,我忘了跟医生说……”或是当医生问诊时,你常常一问三不知,怎么也想不起来?建议你不妨在看医生前,先想想,甚至可以先写下来:...
...做到九个三分钟,让你轻松长寿,这是真的,因为好习惯可以改变你的人生,甚至身生老病死,所以人们常说,好习惯改变性格命运,其实都是有根据的,那么问题来了,到底要做到哪九个3分钟,让能让自己健康的生活。 生活中有很多细节,我们都不会去注意,就是...
...的紧张,尤其是脚髁内内侧三指宽上的穴位,是消除痛经卓为有效的穴位。 在尾骶骨上方约数公分的附近部位叫做“仙骨”。用拇指按压此处,找出使你感觉舒服的地方,重点性地按揉该处,疼痛感会大为缓和,头痛也会减轻。 从肚脐以下,约四指宽度距离的下方,到...
...女人在选择食物的时候,鼻子有时会起决定作用,比如榴莲、香椿等味道“怪异”的食物,会让少数人垂涎欲滴;但对更多人来说,则是“不堪入鼻”……殊不知,我们身边的很多怪味食物可以呵护女性健康。 榴莲能缓解痛经 榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不...
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