性交后冷饮竟要命_【中医宝典】

...突然受冷收缩产生一定的损害,极容易引起胃肠道不适或者绞痛。同时也为致病细菌入侵体内创造了有利的条件。所以,如果在性交后出现大汗淋漓或者感到口干舌燥时,不妨饮少量温开水解渴。在炎热的夏季过性生活,如果担心因口渴难耐,难以抵挡冷饮的诱惑时,...

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不同体质夏季食疗养生_体质养生_【中医宝典】

...中医认为,的体质有寒热虚实之分,根据自己的身体情况,随同季节变化,选择具有不同适合自己的养生办法,才是有益健康的养生之道。 气郁质:“林妹妹”玫瑰茶 特征表现:体形偏瘦,多愁善感,不爱合群,常感到情绪低沉,无缘由地叹气,易失眠。 养生...

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夏天多乌梅汤_夏季养生_【中医宝典】

...功效。现代医学研究表明,乌梅中还含有人体需要的多种氨基酸。到了酷暑季节,经常饮用酸梅汤,能起到祛暑降温、开胃生津、帮助消化、杀菌防病等多种功效,实是夏季防暑降温的理想绿色饮料。 乌梅汤做法:乌梅100克,白糖50克,将乌梅用1000毫升水煎,...

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老年人咖啡应注意什么_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

...日本学者研究也证明,咖啡的,饭后2小时,其血中的游离脂肪酸增加,同时血糖、乳酸、丙酮酸也都升高,这是因为咖啡因有升高血脂的作用。3.患有溃疡病的老年人,也不宜咖啡。因为,咖啡有刺激胃酸分泌的作用,而胃酸又可引起溃疡病的加重,导致疼痛、...

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哪些不宜乘坐飞机?_【中医宝典】

...飞机是当今较理想的交通工具,随着人们生活水平的提高,出差、旅游、探亲、访友等乘飞机的越来越多。但医学研究认为,以下不宜乘飞机。 一、传染性疾病患者。如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病患者,在国家规定的隔离期内,不能乘坐飞机。其中...

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春季进补哪些病人忌鸡汤_【中医宝典】

...胃酸过多或近阶段有胃出血病史的来说,一般也不宜鸡汤。 第五,胆道疾病患者。胆囊炎和胆结石症经常发作者,也不宜鸡汤。因为鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,鸡汤会刺激胆囊收缩。这样一来,往往会引起胆囊炎的反复发作,而加重病情。 ...

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夏季养生全方位提醒_【中医宝典】

...夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛,好多在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状,甚至被中暑、呕吐、腹痛、腹泻等疾病所困扰。为了安度炎夏,生活中我们应该注意什么呢? ■清淡饮食,但也...

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金银花泡水不是皆宜_【中医宝典】

...比起菊花、金莲花泡水,还可以加入冰糖来调味。 专家指出,金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒(如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)的不宜用金银花泡水。 另外,金银花泡水与泡茶类似,冲泡两三次即可,隔夜后不宜再饮用。 ...

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夏季怎样进补_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...清热解暑、健脾利湿作用。夏天是暑湿当令的季节,脾虚的老人应选食有健补脾胃、化除湿邪、性质平和、补而不腻的补益食品。常用的有赤豆、薏米仁等,将其煮烂,加糖服食,是良好的滋补食品。并可常饮冬瓜汤、百合汤、红枣汤、绿豆汤等,以解暑止渴、生津凉血。夏季,...

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苦丁茶降血压_【中医宝典】

...下来。此后半个多月中,我每天都按时监控血压,一直都未超过正常值。 苦丁茶为何能治高血压呢?我查找资料发现:唐代名医陈藏器在《本草拾遗》中早就有苦丁茶“久食令人瘦,去脂”的记载。而现代研究认为,苦丁茶具有降血压、降血脂、清暑解毒、健胃消积...

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