秋季滋补多喝粥_膳食养生_【中医宝典】

...粥具有适口、易消化、易吸收、生津益气的功效,而秋季食粥,这些功效体现得更为明显。 俗话说:夏天过后无病分虚。经过了苦夏的折腾,即使身体再好的人,可能多少也会有些不太适应的症状。一到秋季,很多人身体变得疲乏,精神不济。因为,从气候特点而言...

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六大习惯可以避开阴道炎_【妇科宝典】

...阴道是女性很重要的部位,健康的性行为和做好个人卫生,对于预防阴道炎是很有帮助的。但是,很多女性即使这样还是会患上阴道炎,这是为什么呢?除了上述两点以外,预防阴道炎还是有其它方面要做好的,下面小编为大家总结了六点。 六大习惯可以避开...

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如何经前期综合症的烦恼远离?_妇科月经疾病_【中医宝典】

...。但是决不能过分——可以吃掉一支冰淇淋,而不是吃掉一整盒!还是无法克制咀嚼食物的冲动吗?那你只好试着转移自己的注意力了,给朋友打电话,上网聊天,总之自己忙起来别闲着,就会感觉好多了。 多愁善感的我经常为了一点小事哭得死去活来! “泪人”...

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都市亚健康人的饮食处方_【中医宝典】

...根据不同的食疗效果,分为清润健康套餐和健脾营养套餐,您在品尝美味的同时,又能为身体的免疫力加把劲。 美极生炒牛肉饭 清润健康套餐适应了夏季饮食宜清宜淡的口味,烹制了雪菜四季豆炒虾仁、鲍鱼菇扣海参、酸菜煮鲈鱼等几清淡菜式,美味之余,还能...

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美丽和怀孕和平相处_【中医宝典】

...抛开呢?首先,不要跟自己较劲,对于美丽的挫败感和对于新生命的憧憬是两种完全不同的情感,允许它们和平共处吧!这并不矛盾。接着,就可以用点策略了,爱美的心接受曲线的变化。 别上体重的当 我们都知道在孕期的前3个月,准妈妈的体重一般会增加...

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食疗养颜法更美丽_【中医宝典】

...饮食美容法是美容护肤最重要的方法之一,它能纠正体内不良的营养状况,改善体质和晦暗的肤色。下面几美肤食疗验方,可根据自身情况进行调理。 西红柿玫瑰饮:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜,每日饮用。...

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药膳改善胆结石症状_膳食养生_【中医宝典】

...如果患者出现胁部痛或胁部胀、疼痛可牵引到肩背部、口苦、经常叹息、胃脘胀痛或胀满、舌红苔薄白等症状,这类型患者属肝胆气郁,适合食用热炒青萝卜。 防治胆结石,除了接受治疗之外,以下药膳有助于改善症状。 热炒青萝卜 如果患者出现胁部痛或胁部...

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如何女人当天就和上床_【中医宝典】

...赞美她最有信心的部位令她心花怒放,以身相许 “女性一直在等待男性向她求爱。” 有人如此断言,我也有同感。而且除了对男性有恐怖症的女性之外,几乎找不到例外。 “告诉电话号码吗?这实在很为难也!” 很多女性会这么说,但事实上,她并非真的感到...

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重阳老年节 推荐老年养生防燥汤_老年饮食_【中医宝典】

...老鸭汤的最佳温补辅材为红枣、枸杞、党参、泡姜。 时值重阳节,已是深秋,天气转凉,正是一年养生滋补时。秋季汤品最重“防燥”,一盅美味的滋补养生汤将是重阳节孝敬老人回报家人的最好礼物。究竟哪些好汤能养肺滋阴,清润一秋? 美容养颜老鸭汤 ...

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招马上识破“医托”_【中医宝典】

...身上带了多少钱”、“北京有没有亲戚”这样的问题。当然,开的中草药的价格很贵,这对夫妇最后交了6000多元钱,剩下的钱只够回家的路费。两月的药拿走了,药效却根本没有———事后自知上当,却为时已晚。 识破“医托”常用招数 要想识破医托,就要...

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