...于中。有动于中，必摇其精。心调则息自调，静久则息自定。息机以死心，死心以养气。精、气、神为内三宝，耳、目、口为外三宝。常使内三宝不逐物而流，外三宝不诱中而扰。呼吸要绵绵深入丹田。常要使呼吸为夫妇，神气为夫妇。盖夫妇云者，欲其相合而不相离者也...
...于中。有动于中，必摇其精。心调则息自调，静久则息自定。息机以死心，死心以养气。精、气、神为内三宝，耳、目、口为外三宝。常使内三宝不逐物而流，外三宝不诱中而扰。呼吸要绵绵深入丹田。常要使呼吸为夫妇，神气为夫妇。盖夫妇云者，欲其相合而不相离者也...
...诗曰： 由来迹状甚殊常，脱落人间宅渺茫。 铛煮山川深有象，瓢藏世界妙无疆。 冲天净假能飞翼，服日长居不老乡。 汉武秦皇求未得，岂因浪说事荒唐！ 却说这个金员外是玉皇案下一个金童，喻孺人是玉皇案下一个玉女，他两个都思凡，两个同下世，两个就...
...诗曰： 四月八日日迟迟，雨后熏风拂面吹。 鱼跃乱随新长水，鸟啼争占最高枝。 纱厨冰簟难成梦，羽扇纶巾渐及时。 净梵中天今日诞，好将檀越拜阶墀。 却说碧峰长老任他们道“何事削发留须”，他只是还他一个不答应。口儿里须然不答应，他心儿里却自有个...
...诗曰： 缥渺祥云拥紫宸，齐明箕斗瑞星辰。 三千虎拜趋丹陛，九五飞龙兆圣人。 白玉阶前红日晓，黄金殿下碧桃春。 草莱臣庶无他庆，亿万斯年颂舜仁。却说金碧峰长老吩咐那些妖精，要个身里变。原来那些妖精正待要卖弄他的本事高强，机关巧妙，等不得这个...
...诗曰： 孤云无定鹤辞巢，自负焦桐不说劳。 服药几年辞碧落，验符何处咒丹毫？ 子陵山晓红霞密，青草湖中碧浪高。 从此人稀见踪迹，还因选地种仙桃。 却说文武百官谢恩已毕，各自散班，独有一个老臣跪在金阶之下，口称“万岁”。万岁爷道：“阶下跪的...
...诗曰： 璠屿琢就质坚刚，布命朝廷法制良。 宝盒深藏金缕钿，朱砂新染玉文香。 宫中示信流千古，阙下颁荣遍四方。 却忆卞和三献后，到今如斗镇家邦。 却说万岁爷看了这颗玉玺，龙颜大喜，只是印面上是个“九老仙都之印”六个字。万岁爷道：“这玉玺委实...
...诗曰： 甲龙山上飞蛮沙，甲龙山下人怨嗟。 天津流水波赤血，白骨相撑如乱麻。 我亦东奔向瀛海，红云四塞道路赊。 东方日出啼早鸦，城门人开扫落花。 梧桐杨柳拂金井，来醉飞龙火母家。 却说六员大将回阵而来，元帅道：“今日胜负何如？”左先锋张计禀...
...诗曰： 王母丁年跨鹤去，山鸡昼鸣宫中树。 圣泉泱泱出宫流，宫使年年修玉楼。 番兵去尽无射猎，日西麋鹿登城头。 天马西下水子母，愿借勺馀解救苦。却说王爷道：“那洞里有三个宫主，须再得一员将官同去护卫，才为稳便。”道犹未了，只见游击都司胡应风...
...诗曰： 西洋女儿十六七，颜如红花眼似漆。 兰香满路马如飞，窄袖短鞭娇滴滴。 春风淡荡挽春心，金戈铁甲草堂深。 绣裳不暖锦鸳梦，紫云红雾天沉沉。 芳华谁识去如水，月战星征倦梳洗。 夜来法雨润天街，困杀杨花飞不起。 却说宫主道：“如今要降书...
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