中年男人既是社会的中坚又是家庭的支柱，可中年男人也处在“病机四伏”的年龄段，各种生理机能开始减退，大体上每增长一岁，减退1%，免疫功能和内分泌功能逐渐下降，心、肺、肾等内脏器官功能也在不知不觉地减弱，再加上工作繁忙、压力大、活动少等多因素，使现代中年男人多受 高血压 、 高血脂 、高血糖这“三高症 ”的困扰。 中年男人既是社会的中坚又是家庭的支柱，可中年男人...
男人应学会清淡饮食，特别是减少动物性油脂(肥肉、油炸肉类、动物内脏等)和总的烹调油数量(一般不超过30克/日)。以 猪肉 为例，每天的平均肉量应控制在二三两;另外，吃 猪肉 时最好与豆类食物搭配，因为豆制品中含有大量卵磷脂，可以乳化血浆，使胆固醇与脂肪颗粒变小，防止 硬化 斑块形成。 误区一：一顿饭没有肉就吃不饱。几乎所有男人都偏爱动物性脂肪。再诱人的水果派...
...加蛋白质的摄入，补充夏季消耗，一些滋补食品如红枣、莲子、蜜糖、银耳等有利于补充夏天的消耗引起的身体虚弱，适当进食，有利于解困。 解秋乏也应重心态，不要稍有困意就闭上双眼打盹，要振作精神，从心态上克服秋乏的干扰。秋天是由热转冷的过渡时期，此时积极地锻炼，可以弥补夏耗，消除秋乏。秋高气爽，空气中含氧量高，早起晨练健身效果好。跑步、打拳、舞剑、做健身操、爬山或去公...
亲密过后，让他尽快睡眠 激情之旅后，也许你还渴望一个缠绵温情的"后缀"。但为了他长久的性健康，放弃这个要求是你值得付出的牺牲。美国 进入两性论坛聊聊吧，无限精彩尽在其中》》》》 有健康问题到医问吧，给您满 意解答》》》》
...1997年患了胃癌，手术切除了4/5的胃。1998年又得了肝癌，肝切除了一部分。在短短2年时间得2次大病，内脏器官也被切除了一大部分，但是，心态乐观的郭发却没有被病魔吓倒，他用自己的乐观心态与病魔展开了斗争。他的抗病经验是：起得早、睡得好，饭吃七分饱。常笑笑、常跑跑、没烦恼，不觉老。 郭发说，患了癌症之后我用自己的乐观心态坚强地活了下来，而且活得非常好，我的...
很抱歉，我也不知道什么样的男人是好男人，但我可以斩钉截铁、极负责任地告诉你：什么样的是坏的———这种人言谈举止贴有标签，曰虚伪，曰狂妄，曰庸俗，曰小器，曰自私，曰浅薄。 一、风流自赏，频繁暗示他本人各方面条件极佳，看上你是天上掉热馅饼，叮嘱你一定诚惶诚恐好生张嘴接着———我的反应是：余南方人也，不喜面食。 二、骑驴找马———永远身边有一“深爱我但我不太动心”...
很多男人对这些“女性化”的蔬菜嗤之以鼻，但是这些菜对防病防癌具有神奇功效，男人也应该多吃这三种蔬菜。 NO1.西 兰花 这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或 豌豆 。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，可以保护男性免受 前列腺癌 的袭击。 前列腺癌是仅次 肺癌 的男性二号癌症杀手，每年全球有68万人不幸患上，有22万人因此而...
有句话就是这样来调侃男人女的：男人是上帝根据世界的需要而创造的；女人是上帝根据男人的需要而创造的。虽然说男女早已平等了，但社会的很多方面还是以男性为中心，在历史长河中，男人改变创造着历史，而女人改变创造着男人。在男人的一生中，男人如果离开了女人，那么他会变得一无是处，他往往没有激情，没有动力，甚至没有前进的方向和目标。与其说男人创造了世界，还不如说是女人创造...
：都是男人惹的“祸” a女士：“处女膜修补术”作为一种很平常的手术，一些女性去尝试做，很正常。如现在洗血、洗肠、割双眼皮、抽脂等，就很流行，都有人去做。处女膜作为女性身体内特有的一种生理组织，“不小心”弄破了，做手术再补起来，这也是女性的权利，并不过分。 b女士：如果要说很多女性去做“处女膜修补术”的话，那都是男人惹的祸，女人做这手术也都是为了男人。毋庸置疑...
...事实上，他根本就不曾住过那些饭店,但是说在他嘴里，仿佛他是两家饭店的常客似的。假如只是关于观光方面的知识，那倒也罢了，想不到在一般学识方面，男人更喜欢班门弄斧。几天以前，我在咖啡厅喝咖啡时――旁边的一张桌子，坐着一对年轻男女。我看到他俩手里拿着电影首映的说明书，敢情是看罢电影回来？那个男子俨然以电影评论家自居。煞有介事的谈着导演的手法、摄影机的角度、某一个场...
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