...冬季是一个容易发胖的季节，许多人习惯于进补各种各样的补品、食物，体重难免会有所增加。中年“发福”似乎已是司空见惯、不足为戒的现象了，但即便是老年人，“发福”也不见得是什么好事。而老年人往往对体重增加不那么在意，这恰恰为许多疾病埋下隐患。 ...
...功能，有利于战胜癌魔。 （2）度假休闲是癌症治疗的增效剂 处于治疗期间的肿瘤患者如果能配合度假休闲，无疑可使治疗“事半功倍”。 （3）度假休闲是康复的促进剂 治疗期的癌患如此，康复期患者更需要度假休闲。因为这是康复的促进剂。 （4）度假...
...均陷入过度疲惫状态而逐渐形成的紧张和不安情绪；或者是“预感”、“设想”某种事件的产生而带来的恐惧情绪，无时无刻不在为未来发生的事情发愁、苦恼、烦躁。其精神状态可表现为以常疑惑、忧虑、抑郁1、惶惶然有如大难临头，整天提心吊胆、战战兢兢、...
...促进血液循环，加快新陈代谢，解除局部肌肉的紧张，使关节特别是肩、颈、肘、腕、指等关节得到放松，有利于防治肌肉劳损、颈椎病、关节炎、肩周炎以及心血管疾病。也许有人会问：闽南、台湾民间何以把捶打疗法谓之“捶龙”？据说这是当地人把周身经脉视为盘绕...
...缓解的日常疗法 一，放风筝：放风筝时，挺胸抬头，左顾右盼，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，有利于增强骨质代谢，既不损伤椎体，又可预防椎骨和韧带的退化。 二：多游泳。因为游泳的时候头总是向上抬，颈部肌肉和腰肌都得到锻炼，而且人在水中没有任何负担...
...中国人有一种说法“老缩”，意思是人老了都比年轻时变矮一些、身高缩短至少3厘米，很多人认为这是正常的生理现象而能心安理得地接受它。其实，这是由于老年人身体缺钙造成的，是可以通过科学饮食、体育锻炼和保健改善的。 通常老年人每天应保证1000...
...给孩子一片“破坏”的天空吧，小孩爱“破坏”，失去的只是可估量的价值，而得到的却是小孩一生受之不尽的无穷财富——思考、创造和智慧。 一个孩子的母亲，因孩子把她刚买回家的一块金表当新鲜玩具给摆弄坏了，就猜猜地揍了孩子一顿，并把这件事告诉了孩子...
...“婚前保健”是夫妻双方能在结婚以前，得到一定的健康保护，有利于婚后的幸福生活。完整的“婚前保健”应该包括3方面：体格检查、婚前性知识咨询与婚后生育计划的安排。 婚前体格检查，除做全身的各项检查以外，还要作详细的妇科检查，也就是生殖器的检查...
...常见的伴随症状有：情绪障碍、强迫症、注意缺陷、多动、学习困难、违纪行为、猥秽和攻击行为、社会适应困难等。有的患者有行为紊乱、怪异，如强迫性行为或思维，表现出难以自控的触摸物体或他人，无目的的用手划圈、咬舌、咬手指、毁容、撞墙、摔臂等自伤...
...相关链接：“利巴韦林”可使胚胎畸形 育龄妇女禁用阿昔洛韦可致急性肾功能衰竭甚至危及生命近日，国家药品不良反应监测中心发布第11期《药品不良反应信息通报》。本次通报内容为：警惕加替沙星引起的血糖异常、阿昔洛韦与急性肾功能衰竭、利巴韦林的...
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