...每到年终岁尾，频繁的加班，紧张的情绪，不规律的作息，都会导致人们免疫力下降，从而使各种疾病乘虚而入。 忙碌的您，不妨停下脚步，关爱一下自己和家人的身心健康，积极地做好保健功课，过一个祥和快乐的新年! 岁末感冒大多“寒包火” 萝卜姜皮茶有...
...有倏无，五颜六色，仰视则在上，俯视则在下，莹星乱飞，若仰望青天白壁则明显，若闭目养神亦可见，然视力良好。 制法：放保温瓶中，冲入沸水半瓶，闷约20分钟，代茶频频饮用。每日l剂。 注意事项：湿热上泛或痰湿内困者忌用。 注释： “飞蚊症”亦称“...
...花费3～5英镑，相当于30～50元人民币。周先生在法国、意大利等国工作多年，他告诉笔者：“几乎没有人专门去医院治感冒，因为预约至少要一个月，排上的时候病早好了。一般都会多喝水，有人会尝试一些古方，比如喝鸡汤、喝草药茶、吃苹果。” 治感冒就像...
...治病无病还可强身？ 采访过程中，记者看到，很多凉茶店和销售凉茶草药的药店都挂着大幅广告，降糖、保肝、咽炎等各种疾病都有对症的茶。 在二环路“二十四味”凉茶店，记者刚走进店内，老板就热情地迎上来，拿出茶单，询问想喝什么茶。 茶单上有感冒茶、咽炎...
...次饮完，1日内可作数次冲饮。 注意事项：脾胃湿盛之痿痹、筋脉拘挛及外感初起者，忌服。 注释： 《食疗本草》原用此芬茶治“腰痛难转”，方中食醋是以米、麦、高梁或酒、酒糟等酿成的含有乙酸的液体，其性味酸、苦、温，功能散瘀，止血解毒，杀虫。 《...
...每天适量饮茶对健康有益，但常喝浓茶却有可能损害肾功能，还会引起骨质疏松，其潜在危害不容忽视。 如今有一种疾病叫“茶叶型氟中毒”，即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。氟中毒可导致疲乏无力、食欲不振、头晕、头痛、记忆力减退等...
...神农氏，即炎帝，也是中国古代传说中的“太阳神”，是中国古代农耕和中药的发现者。中国人常说的“我们是炎黄的子孙”，这个“炎”就是指炎帝神农氏。在中国人的记忆中，神农在中医药方面的贡献更加让人难忘，“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”的...
...□ 黄开泰 四川省科学城医院 上世纪末，西医提出了亚健康的概念，指身体没有患病，却出现生理功能减退、代谢水平低下的状态，主要表现是疲劳，胸闷，头痛，失眠，健忘，腰酸背痛，情绪不安，做事效率低下等。不少人把中医的“未病”等于西医的亚健康，...
...酸葡萄、酸梅等。 以上的零食均没有脂肪、胆固醇，含糖极少，许多还有降血糖和降胆固醇作用，并有医疗价值。 减肥茶： 很多人在正餐之外，更会选择某些食物或饮料来提高减肥效果，却往往“减磅不成”反而增磅，好像减肥茶，其实并非真的可以减肥 茶的...
...胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。 4.晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。...
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