...a酸药膏属于医师处方药物，由于它具有刺激性以及光现象，使用需要格外小心。a酸可以改善皮肤角化、毛孔阻塞、青春痘、毛孔角化、以及光老化现象，常被用于治疗。每个人的皮肤状况不同，耐受性也不同，要经医师诊断及指示下再使用才能又安全又有效。a酸若...
...大计”，人体八种必需氨基酸只能从食物中摄取。人体必需的营养缺乏，就算吃遍天下补药也是白搭。三是讳忌“食”。一提到胆固醇升高，普遍存在恐惧心理。有关专家到基层食堂调查，餐桌上到处可见被遗弃的蛋黄。殊不知胆固醇是细胞核的基本原料，除非有特别医嘱...
...的“冬季老年营养养生”讲座上，向老人们提出的建议是：保持营养均衡。 吕利向老人们介绍说，据目前研究，人体维持生命活动需要100多种营养素，其中有一半（约50余种）是人体自己不能合成的，只能通过食物来获取，称作“必需营养素”。没有哪种食物没有...
...重型颅脑损伤的脑挫裂伤患者中，多同时伴有DAI的存在。而传统意义上的脑挫裂伤的概念也是很不准确的，很容易将DAI混入其中。假如将合并DAI的脑挫裂伤患者从重型脑伤中剔除，那么剩下的“单纯脑挫裂伤”患者很可能属于轻型脑伤范畴。但是，如何界定“...
...失语、失用、失读等。②椎脊底动脉系统眩晕、复视、眼震、声音嘶哑、吞咽障碍、感觉异常（特别是咀唇和面部周围）、共济失调，猝倒发作等。36.1.3 营养治疗（1）碳水化物 成年人脑的重量约1400g，约占体重的2.5%，在基础代谢的条件下，脑的...
...奠定基础。 胎儿时期，胎儿的生长发育完全依赖母体的营养供应，如果母体营养不良，则会引起胎儿发育不良，导致新生儿体重偏低、病死率高。妊娠三个月至出生后半年被认为是大脑发育的关键时期，脑神经细胞的形成、细胞增殖的数目、髓鞘的形成及神经突触数量...
...运动不足，最伤脾胃。因脾胃损伤，不能充分运化水谷精微，水湿聚于中焦，大腹便便就出现了。灸“足三里”能调整消化系统使之功能旺盛，吸收营养增加能源，对全身各系统都有强壮作用。 足三里穴位于小腿前外侧外膝眼下3寸,胫骨旁开一横指处。艾灸方法同肺俞...
...深沉、酣甜、无梦的睡眠，对脑力恢复十分有利。丰富多彩的文娱活动即所谓“文化式休息”能加速恢复和防止疲劳。最积极的休息是体育锻炼，同时学习时要有适宜的环境，可延缓学习时的疲劳。 脑力劳动者还要注意保证充分适当的营养，如蛋白质、维生素以及磷化物等...
...肥胖;基因突变和内分泌紊乱也不造成单纯肥胖症。 专家们认为，造成大规模肥胖的根本原因是生活方式不科学、不正确。由于肥胖儿童的“脂肪细胞调亡率”大大低于非肥胖儿童，所以单纯去除部分脂肪，改变不了其他脂肪的继续危害;以局部脂肪或单独血脂为目标的...
...，也就是通常所说的“比较抗饿”，从而减少对其他食品的需要，降低身体总热量的吸取，因此不必为肥胖而发愁了。 花生的吃法多种多样，但以炖、煮为佳，既保存营养，又不温不火、口感滋润、味道鲜美，易于消化。有些人喜欢油炸花生米或炒花生，其实这种吃法虽...
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