...橄榄油 橄榄油富含维生素A、D、E、K、F，可降低心脏病和癌症的患病率。其还含有多酚，有助抗衰老。 酸奶 酸奶里含有钙，可以延缓骨质疏松症，含有有益细菌群，减低与衰老有关的肠道疾病。 鱼 鱼肉含大量的omega-3脂肪，可防止动脉血管里的...
...引导良好胎位 正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点，这样的位置最容易让宝宝下降到产道。纠正不良胎位或引导良好胎位的方法是，跨坐在椅子上，让上身趴在椅背上，或手脚着地，呈爬的姿态，每天保持20～30分钟，应该...
...为6～20%。 11中断，体外射精 优点：方便不花钱。 缺点：需很强的自制力，非常人所能办到。而且男生兴奋时流出的分泌物中，即含少量精子，受孕却只要一只精虫就已足够。 失败率：使用此法一年内意外怀孕率为20%。 安全期 优点：安全无副作用。...
...胎位、测量体重等方法，在家里进行自我监护。 3、开始注意预防贫血 从第5、6个孕月起，你开始容易发生贫血。贫血会使孕妈咪发生妊娠高血压综合症的比率明显增高。不过，较轻的贫血你不易察觉，这样容易造成长期慢性贫血，使胎宝贝的生长发育受到影响，如...
...□ 李复兴 中国医促会健康饮用水专业委员会主任 有人说，一天喝8杯水才健康，前提还应是要喝8杯健康的水。药补不如食补，食补不如水补，水才是百药之王。选择健康的饮用水至关重要。健康水是建立在干净水、安全水的基础上，但又是区别于前两者的全新...
...酸胀为度，揉动数十次。按摩命门穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回复性功能，还能有效的延缓衰老、推迟更年期。 丰胸第一要穴中府穴: 位置：位于人体的胸外侧部，与第一肋间隙平行，距前正中线6 寸处。中府穴是肺经上的大穴，经常按摩可以顺畅肺的...
...的第5号染色体上且相连锁。C6及C7均具有遗传多态性，编码C6的两个等位基因（C6A和C6B）已确定，东方人群中C6B的基因频率较高。C6及C7的cDNA已克隆成功，发现它们与C8和C9具有一定的同源性。...
... 总热能不宜过高，随年龄增长而减少，若以30岁的热能供给为标准，40岁应减少3%，50岁应减少6%，60岁应减少9%，70岁应减少20%。有报道认为，老年人将膳食中热能减少1/3，适当提高营养素的质量，可使寿命延长1/3。热能要适应活动量的...
...目录 《外科正宗》调中二陈汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《外科正宗》：调中二陈汤【处方】陈皮8分，半夏8分，茯苓8分，甘草8分，枳壳8分，大腹皮8分，红花8分，川芎8分，当归8分，白芍8分，防风6分，槟榔6分，黄耆6分，桔梗6分，青皮6分...
...新的发展时期，谁能抓住机遇占得先机，谁将脱颖而出，否则将被淘汰。” 兴奋之余，一丝阴影却盘旋全国中药生产企业头上，挥之不去。 8月12日，作为中药生产领军企业，云南白药集团直白无误地道出行业集体忧虑： “公司自产产品的主要原材料为云南各类...
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